https://recipeselected.com

Home
pasugatan First
Vegan Ono krime Avocado Whole gandum Spaghetti (pasta) karo Crispy chickpeas

Vegan Ono krime Avocado Whole gandum Spaghetti (pasta) karo Crispy chickpeas

Name: Vegan Creamy Avocado Whole Grain Spaghetti (Pasta) with Crispy Chickpeas
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Spaghetti: 320 g Whole Grain; Avocado: 460 g; Lime Juice: 30 g; Extra Virgin Olive Oil: 20 g; Salt: 1 pinch; Chive: 8 g; Chickpeas: 250 g Percooked; 0 Flour: 10 g; Extra Virgin Olive Oil: 10 g; Salt: 1 pinch; Pink Pepper: to taste

Mulai Reading Mode

kula

0 0

Share
2,516 Ndeleng
kaya 1

Úa

nyetel servings:

	Kanggo Spaghetti Gandum Kabèh
	320 g Gandum utuh Spaghetti
	460 g Avocado
	30 g jeruk Juice
	20 g Tambahan Virgin Olive Oil
	1 jiwit Salt
	8 g chive
	Kanggo Crispy Chickpeas
	250 g Digawe chickpeas
	10 g 0 tepung
	10 g Tambahan Virgin Olive Oil
	1 jiwit Salt
	kanggo rasa Mrica Jambon

Bookmark resep iki

Sampeyan perlu kanggo mlebu utawa ndhaftar kanggo tetenger / favorit isi.

fitur:

Cuisine:

Italia

35
Nglayani 4
Gampang

Úa

Kanggo Spaghetti Gandum Kabèh
320 g Gandum utuh Spaghetti
460 g Avocado
30 g jeruk Juice
20 g Tambahan Virgin Olive Oil
1 jiwit Salt
8 g chive
Kanggo Crispy Chickpeas
250 g Digawe chickpeas
10 g 0 tepung
10 g Tambahan Virgin Olive Oil
1 jiwit Salt
kanggo rasa Mrica Jambon

directions

Spaghetti gandum wutuh karo krim alpukat lan kacang buncis sing renyah minangka hidangan pertama sing vegan lan enak., sampurna kanggo nedha bengi karo kanca-kanca utawa nedha awan sehat. Ing avocado krim, karo konsistensi sawijining apik banget buttery lan freshness jeruk lan vivacity saka chives, nggabung ing spageti gandum wutuh ing ngubengi sutra; chickpeas, linapis emas ing open lan diwuwuhi refinement babagan saka mrico pink, menehi crunchiness sajian lan Verve. Coba uga campuran irresistible roso kang prasaja lan asli pisanan panganan iki: tutul endah sing bakal menehi rasa lan warna malah kanggo dina paling werna abu-abu!

langkah

1 Done 20	Nyiyapake spageti gandum kanthi krim alpukat lan kacang buncis, miwiti kanthi garing kacang buncis nganggo kertas pawon. Sijine ing mangkuk lan tambahake glepung. Nyampur uga kanggo glepung chickpeas seragam, banjur sijine mau ing tray manggang diantrekake karo kertas parchment lan cook ing 170 derajat kanggo 20 menit, nganti emas lan garing.
2 Done	Banjur dilebokake ing saringan rajutan sing apik lan goyangake supaya kacang buncis ilang glepung sing berlebihan. Transfer menyang mangkuk cilik lan musim nganggo lenga, uyah, mrico lemah pink lan kulit jeruk. Nyampur lan tetep anget.
3 Done	Kangge, godhok pasta ing pot karo kathah banyu salted sing bakal nggawa menyang godhok.
4 Done	Nalika pasta lagi masak, jaga krim alpukat: Cut woh ing setengah lengthwise lan mbusak inti. Kanthi sendok, kumpulake pulp alpukat lan sijine ing mangkuk. Mangsa karo lenga lan uyah. Cut jeruk ing setengah lan remet kanggo nggawe jus. Tuangake jus menyang mangkuk bebarengan karo alpukat lan pungkasane nyampur krim sing apik karo blender immersion. Pungkasan, tambahake chives menyang krim, dipotong dadi irisan nganggo gunting pawon.
5 Done	Copot pasta, kang ing sawetoro wektu bakal siap lan al dente lan sijine iku ing Bowl gedhe. Tambah lenga sethithik yen perlu lan tambahake krim avocado, aduk langsung kanggo nyegah pasta saka tancep.
6 Done	Sajikan spageti lan lengkapi saben sajian karo kacang buncis sing crispy. Pasta Avocado Krim Vegan Utuh kanthi Kacang Kacang Crispy siap dicicipi!