ingredientia
-
300 g Niger Brassicae
-
250 g potatoes
-
2 CAROTA
-
200 g zucchini
-
2 stipula of * apium
-
1 modicum cepa
-
250 g Classis Bean
-
50 g Plautus
-
80 g Nullam Pulp
-
ustus tuscus panis
-
degustare Apium
-
degustare Virgin extra Olive Oil
-
degustare salis
-
degustare Pulvis chilli
directiones
Tuscorum SORBITIO cum faba, Panem atrum holus et propria est traditio Soups Tyrrheni, praecipue Florentinorum, et praeparatur pauperibus medicamentis et typice autumnalibus/hiemalibus oleribusque, sed etiam praeparari potest cum iis qui in horto vegetabili reperti sunt ( per repositoque niger brassica obtentu frondis chard) et, servivit frigus, delens quod sit apta aestate. In faba pulmenti provectus, succenderetur fornax ex conceptu camini (absque admixtione) et post haec non semper est optimum potest procedure suus 'non aliud capere et vocavit nomen faba pulmenti, qui ribollita panem vel pulmenti.
Quod est recens brassica niger ex November ut April et humili calorie vegetabilis;: 100 P. solum adducere 30 kcal. Est dives est in fibris et mineralium, et antioxidant Vitamin moleculis. Vitaminum C bonum concentration, potassium, et carotenoids, Vitaminum A acidum folic ut pro. Brassica niger et celebre est quod detoxifying, et fudit residuum.
gradibus
1
factum
|
Secare cepa ad velum, carrotae et apium in parvis rotundis et pulmentum in pauxillo olei et salis. |
2
factum
|
Brassica adde in fascias incisas et venas albas maxime destitutas. |
3
factum
|
Add aleam cut potatoes, in faba cannellini, lycopersiciSusceptibility pulpam et frusta lardi. |
4
factum
15
|
Coques super humilis calor circiter 15 minutes, ciet saepe et accommodans saporem cum sale et pipere. |
5
factum
|
Add concisi zucchini, ternum subtiliter concisi petroselinum, misce et operculum 300 ml aquae ferventis. |
6
factum
30
|
Fiat wisi enim de 30 minutes, removere et miscere quartam partem pulmenti et pone eam in aeno. |
7
factum
|
Servite calidum pulmenti in holster, paulum olei asperget et cum crustae PRAEBIBO. |