O
-
600 g ChickpeasTe mau nota
-
100 g Te mau huero o te sesame
-
150 g Papeve'ave'a
-
1/2 Pape taporo
-
30 g Sesame Oil
-
1 taipu Sweet Idru
-
1 e mea ha'ie Garlic
-
no te tamata Roto
-
no te tamata Black Pepper
-
1 Te mau mana'o tauturu no te Parsley
Te mau aratairaa
I teie mahana, e tere matou i te mau pae hitiaa o te râ i ropu no te faaite ia outou i te hoê o te mau rave'a hamani maa vitiviti roa a'e: te mau ta'a ô. E rave rahi fenua e parau nei no to'na huru apî, tera râ, aita â to'na haamataraa i ite-papû-hia i teie mahana. O te hoê ïa o te mau faaineineraa tahito roa a'e e te parare rahi roa a'e i roto i te mau fenua Atoa no Arab, mauruuru no te ohie o ta'na mau rave'a. Hoê ki'i to'eto'e au, e te hoê huru maitai: faufaa e te faufaa faufaa ore, no te mea ua tae mai te mau apaparaa e te tahini, e mea huru ino atoa râ no te pape taporo o te horo'a i te faito tano no teie rave'a taoraraa. Ia haavîhia outou e teie au'a haapa'o maitai, ua faaohipahia no te apee i te felafel, e aore râ mai te hoê parareraa. E itehia te hoê tau faarii i te tau o ta outou mau ono'are'a!
Te mau taahiraa
|
1
Rave
|
No te faaineine i te faatahinuraa, a haamata na roto i te hohoreraa i te clove oniani, a vahi i te reira i te afaraa no te tatara i te rotoraa o te rotoraa e a haamata na roto i te tâpû - maitai - raa i te reira. |
|
2
Rave
|
I muri iho a rave i te cerise o te parsley, A tamâ i te reira, a faahu'ahu'a i te reira e a faahu'ahu'a maitai i te reira. |
|
3
Rave
|
A haamata na roto i te faaineineraa i te tahini (e nehenehe atoa ta outou e faaohipa i te reira i ni'a i te matete mai te mea e, e mea au a'e na outou): a manii i te mau huero sesame i roto i te hoê pani e ere i te mea ino roa, e a manii i te mau huero i ni'a i te ve'ave'a raro roa no te 2-3 minuti. I muri iho, a afai atu ia ratou i te suribachi taa ê (te au'a tapone matauhia) e a faaohipa i te surikogi no te anoi e no te vavahi i te mau huero sesame. Mai te mea e, aita ta outou teie mau mauhaa, e nehenehe ta outou e faaohipa i te hoê matini ha'utiraa. A haamata i te tupaipai e i muri a'e noa i te tahi taime e tuu atu ai i te hinu sesame, te hoê maa miti papaa, pape ve'ave'a e a tamau noa i te anoi. Mai te peu e mea au a'e na outou te hoê tao'a tahi ora meumeu, e nehenehe ta outou e faarahi atu â i te sesame, mai te mea e, te vai ra te tahi atu â mau, a tuu faahou i te hinu o te huero e aore râ, te pape ve'ave'a. |
|
4
Rave
|
I muri iho a tuu atu i te chickpeas i faaineine - a'ena - hia, Ua ti'avaruhia i rapae i te pape paruru e a tamau noa i te anoi e i te tupa'i. |
|
5
Rave
|
A inu i te pape monamona o te afaraa o te taporo e a tuu atu i te oniani, chopped parsley, te miti papaa e te oniani faahou e te anoi - faahou - raa. |
|
6
Rave
|
Ia ineine ana'e te mau himene, e nehenehe ta oe e faano'ano'a faahou i te parsley, puhipuhi i te avaava e te tahi maa hinu huero, i reira to outou ahu e ineine ai! A horoa ' tu i te reira mai te hoê faraoa no'ano'a e te faraoa bruschetta aore ra no te hoê tamaaraa i te pae Hitia o te râ no Ropu e te hoê faraoa arabia aore ra te hoê faraoa arabia no roto mai i te hoê faraoa arabia.! |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש












