English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
ንጥረ ነገሮች
-
400 ግ ፓስታ
-
1 ቀይ ቃሪያ
-
1 ቢጫ የ Pepper
-
1 ስለ ፀጉሬን ባሲል
-
መቅመስ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት
-
መቅመስ ሶልት
-
መቅመስ ቁንዶ በርበሬ
-
መቅመስ Parmesan አይብአትክልት ተመጋቢ ለ, የቪጋን parmesan አይብ ይጠቀሙ!
አቅጣጫዎች
የተጠበሰ ቃሪያ መረቅ ጋር ፓስታ ግሩም በጋ የመጀመሪያ ዲሽ ነው. እጅግ በጣም አጭር ፓስታ, በጣም ተመራጭ መጠን, እኛ fusilli መርጠዋል, የተጠበሰ ቃሪያ ጋር የተሠራ ለስላሳውንና መረቅ የተቀመመ, ባሲል እና ዘይት, ተጨማሪ የለም!
ወደ ቃሪያ አናት ላይ በሚሆኑበት ጊዜ በበጋ የተሻለ የሚያደርገው አንድ ጣፋጭ እና በቀለማት ፓስታ, አትክልቶችን ብቻ በብዛት የሚገኘው ግን ሀብታም ጣዕም እንደሆነ የላቸውም ናቸው ውስጥ አንድ ወቅት, ብቻ የበጋ ወቅት ባሕርያት.
የ በሼፍ ብልሃት, በዚህ አዘገጃጀት ውስጥ, እናንተ ቃሪያ መካከል ዝግጅት ላይ ቴክኒክ ውስጥ ታገኛለህ, እነዚህ, በእውነቱ, ከዚያም በመጀመሪያ ምድጃ ውስጥ ጠበሳቸው አለበት የተላጠ እና ወደ ቦርሳ ውስጥ ይዘጋል, እርስዎ በዚህ ሂደት ትቈጠሩ በኋላ ከእነርሱ ቁሩ እንዴት ቀላል እንደሆነ ያያሉ.
እርምጃዎች
|
1
ተከናውኗል
10
|
እነሱን በሙሉ በማስቀመጥ ወደ ቃሪያ ጠብሰው እና ምድጃ ነበልባል በላይ ከታጠበ. እነርሱ እሳትን ለመያዝ አይችልም አትፍሩ ነገር ግን ቆዳ በሙሉ ጥቁር ይሆናል. እነሱም ሙሉ በሙሉ ጥቁር ሲሆኑ የፕላስቲክ ቦርሳ ውስጥ እረፍት ወደ አኖሩአቸው, እኔ ማቀዝቀዣ ከ እነዚያን መጠቀም. ወደ ቦርሳ ይዝጉ እና አሥር ደቂቃ ያህል ዕረፍት ይሁን. |
|
2
ተከናውኗል
|
በዚህ ጊዜ ወደ ቦርሳ ውስጥ ሊፈጠሩ መሆኑን በእንፋሎት ወደ ቃሪያ እና ምስጋና ለማጽዳት በኋላ ቆዳ በጣም ጥቂት ጥረት ጋር ራቅ ይመጣል. የ Pepper ማጽዳት, ከውስጥ ለማስወገድ እና ዘር ከዚያም ብጭቅጫቂዎች ተቆርጦ ጨው ጋር አብረው ጥምቀት በብሌንደር መካከል በብርጭቆ ውስጥ አስቀምጣቸው, በርበሬ, ባሲል እና አንድ ትንሽ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት. አንተ በጣም ጥሩ መዓዛ ክሬም ማግኘት ድረስ በሚገባ ሁሉ ጋር ያዋህዳል. |
|
3
ተከናውኗል
|
ይቀመማልና የተትረፈረፈ የውኃ ጋር ለትንሽ አትቀቅል እና አፍልቶ ሲመጣ, ወደ ፓስታ ጣል. |
|
4
ተከናውኗል
|
የተደቆሰው ሽንኩርት ቅርንፉድ እና chilli ከፈለጉ ጋር መጥበሻ ሙቀት ዘይት ውስጥ. መቼ ሙቅ ነው, በርበሬ ያለውን ክሬም በማፍሰስ ብቻ ለማሞቅ እናድርግ. |
|
5
ተከናውኗል
|
ወደ ፓስታ ሊጨርሰው እና ፈቀቅ ማብሰያ ውኃ ladles አንድ ሁለት ጠብቅ. የ ክሬም ጋር ድስቱን ወደ ፓስታ መላሴን እንዲያበርድልኝ, የ ሽንኩርት ለማስወገድ እና መረቅ ጋር መደባለቅ ፍራይ ይህን አስነሣለሁ. በጣም ደረቅ ነው ከሆነ, እርስዎ ወደጎን ብለው ትንሽ ማብሰል ውሃ መጨመር. |
|
6
ተከናውኗል
|
አንዳንድ grated Parmesan ቺዝ ወይም የቪጋን አንዱን አክል እና ማገልገል. |
