Name: Spelt Greek Salad
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: Spelt: 200 g; Feta Cheese: 200 g; Black Olives: 150 g Pitted; Cherry Tomatoes: 250; Red Onions: 1; Basil: 4 leaves; Red Peppers: 1/2; Yellow Pepper: 1/2; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Black Pepper: to taste

udio
3,421 Pregledi
poput 2

Sastojci

prilagodite Porcija:

	200 G pir
	200 G feta sira
	150 G Bez koštice crne masline
	250 cherry paradajzom
	1 crveni luk
	4 lišće bosiljak
	1/2 crvene paprike
	1/2 Žuta Pepper
	probati Ekstradjevičansko maslinovo ulje
	probati so
	probati Crni biber

Bookmark ovaj recept

Trebaš da Ulogovati se ili registar u bookmark / favorit ovaj sadržaj.

Značajke:

kuhinja:

grčki

20
služi 4
lako

Sastojci

200 G pir
200 G feta sira
150 G Bez koštice crne masline
250 cherry paradajzom
1 crveni luk
4 lišće bosiljak
1/2 crvene paprike
1/2 Žuta Pepper
probati Ekstradjevičansko maslinovo ulje
probati so
probati Crni biber

uputstvo

U Spelt grčka salata je ljetna recept pomoću kojeg možete pripremiti ukusan i šarene jelo da služi strogo hladno. Grčki napisano salata je savršen za ručak, na plaži ili u ljeto izlete.
Savjetujemo vam da odaberete organskog povrća ili u svakom slučaju povrće određenog porijekla izbjeći uzimanje štetnih tvari na tijelo.
U Spelt Grčka salata je puna sezonskih namirnica, ali, ako želiš, možete ga prilagoditi izostavljanjem nešto ili dodavanjem hrane po svom ukusu.
U Spelt Grčka salata je jelo bogata vitaminima, mineralnih soli i vlakana.

koraci

1 Gotovo	Isperite napisano pod mlazom vode, stavite ga u lonac pun hladne vode i kuvajte u vrijeme navedeno na pakovanju.
2 Gotovo	U međuvremenu pažljivo oprati bosiljak, paradajz i paprika, potapanjem ih u vodu i bikarbonata, onda dobro isprati.
3 Gotovo	Očistite luk, kotlet fino i isecite paradajz u klinova, dodati sve u veliku posudu s maslinama i raspao feta.
4 Gotovo	Clean sada paprike, smanjenje peteljke i da ih čišćenje interno od bijele niti i semena. Smanjiti samo pola svake paprike na komadiće i dodajte ga u posudu zajedno sa seckanim bosiljkom.
5 Gotovo	Kada je napisano kuva, ispraznite ga i potpuno ohladi sa tekućom vodom i dodajte ostatak sastojaka, sezona s maslinovim uljem i soli i mix. Grčke napisano salata može biti poslužen nakon nekoliko minuta odmora, tako da se arome su mješoviti, ili se može staviti da se ohladi u frižideru.