ingrediencoj
-
3 l bovino aŭ bubalo tuta lakto
-
3 citrono
-
1 kulero salonedeviga, la indianoj ne metis ĝin
direktoj
Hodiaŭ mi proponas tre specialan recepton, tiu de Paneer, la sola Indian fromaĝo.
Ŝajnas strange, ke unu el la ĉefaj mondaj produktantoj de lakto produktas nur unu fromaĝo: tio ne signifas, ke la indianoj ne produktas lakton bazita produktoj, sed ili estas plejparte dolĉaĵoj.
Eta fromaĝo estas produktata por tre simpla kialo: Indianoj estas ĉefe vegetaranoj, kaj eĉ se ili ne estas ĉiuj vegetaranoj, la stato malpermesas la uzon de besto kazeo (la plej potenca kaj simpla por uzi).
La elemento kiu coagula la paneer estas anstataŭe la acida cítrico (do vi povas sekure uzi citrono suko), kaj la rezultanta fromaĝo estas miksaĵo inter caciotta fromaĝo kaj ricotta fromaĝo, kiun la indianoj uzas fry kaj poste uzi en la kuiraĵoj anstataŭ viando.
Do, se vi estas vegetarano, Se vi lernas kiel fari la paneer tiam vi povas uzi ĝin en mil kaj mil bongustega receptoj!
Prepari tiun fromaĝon la idealo estus krudan lakton, eĉ pli bone, se bubalo, riĉa en grasoj kaj enzimoj.
Sed estas tre malfacile akiri ŝin, do ni almenaŭ provu aĉeti tutajn kaj bona kvalito lakto, ĝi profitigos de la gusto de la fina fromaĝo !!!
Por kompletigi ĉi tiun recepton vi bezonas tiujn ilojn:
- 1 tolo aŭ maldika kaj pura tuko
- 1 colador
- 1 pezo (ŝtono estas ideala)
- 1 boritaj kulero
paŝoj
|
1
Donacu
|
Elpremi la citronoj kaj filtri la suko. |
|
2
Donacu
|
Pour la lakto en granda poto kaj alportu al sxvelajxon, miksante de tempo al tempo por malhelpi ĝenan pátina de formante sur la surfaco. |
|
3
Donacu
|
Ĝi tuj kiam komencas boli, aldoni la suko de citrono al la drato, miksante tre milde. Flakes komencos formi sur la surfaco. |
|
4
Donacu
|
Meti la ĉifono interne de la colador kaj, helpe de borita kulero, verŝi en la fromaĝo flokojn. |
|
5
Donacu
|
Fermu la ĉifono, lasu la plejparto de la akvo eliras kaj poste surmetis pezo: tio helpos al plua drenar la fromaĝo. |
|
6
Donacu
|
La paneer estas preta esti manĝitaj krudaj, fritita aŭ stufaĵo! |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש








