Name: Vegan Chocolate Brownies
Yield: 4
Cuisine: United States
Ingredients: Whole Wheat Flour: 170 g; Dark Chocolate: 150 g chopped; Orange Peel: grated; Raw Cane Sugar: 100 g; Shelled Mixed Dried Fruit: 150 g; Cream of Tartar Powder; Sunflower Oil: a little; Soy Milk: 250 ml

acción
3,175 visualizacións
como 1

ingredientes

axuste Dose:

	170 g Fariña de trigo integral
	150 g picado Chocolate negro
	ralado Orange Peel
	100 g Azucre de cana cru
	150 g Froitos secos mesturados con casca
	Crema de po tártaro
	un pouco Aceite de xirasol
	250 ml Son leite

Bookmark esta receita

Necesitas acceder ou rexistrar Bookmark / favorito este contido.

características:

cociña:

Estados Unidos

35
serve 4
Fácil

ingredientes

170 g Fariña de trigo integral
150 g picado Chocolate negro
ralado Orange Peel
100 g Azucre de cana cru
150 g Froitos secos mesturados con casca
Crema de po tártaro
un pouco Aceite de xirasol
250 ml Son leite

Direccións

invitando, “achocolatada”, delicioso. Os brownies son doces de chocolate orixinarios dos Estados Unidos que, certamente, non se enmarcan na lista de alimentos que fan os que teñen que xestione o equilibrio soños calmos. Pero prepara-los nunha versión menos calor, sen ter que dar-se o seu sabor inconfundible, é posible. E o mesmo vale para os que levan un estilo de vida baseado na dieta vegan. Aquí está como preparar facilmente leves e vegan brownies na casa, o “outros rostros” dos cadrados de chocolate máis famosos do mundo.

pasos

1 feito	Suave e deliciosa como as tradicionais, Os brownies veganos prepáranse sen engadir ovos nin manteiga. O primeiro que hai que facer é verter 170 gramos de fariña de trigo integral nunha cunca, 150 gramos de chocolate escuro picado ata groso, unha casca de laranxa ralada, 100 gramos de azucre de cana e 150 gramos de froita seca mesturada con casca.
2 feito	Aos ingredientes que acabamos de indicar, engade a crema de tártaro en po e despois comeza a mesturar, lembrando engadir tamén un chorriño de aceite de oliva virxe extra e 250 ml de leite de soia. Amasar ata que a mestura non estea moi líquida e despois bótaa nunha tixola cuberta con papel de forno.
3 feito 20	Ás para 20 minutos ás 200 graos
4 feito	Deixamos arrefriar o bolo e despois cortamos en cadrados. Aquí tes uns deliciosos brownies lixeiros listos: o equilibrio e o padal agradecerano.