орчуулга

Сувдан арвай шөл

0 0
Сувдан арвай шөл

Таны нийгмийн сүлжээн дээр хуваалц:

Эсвэл та зүгээр л хуулаад, энэ URL хуваалцаж болно

Орц

нэгж тохируулна:
150 г Сувдан арвай
1 Лууван
1 сүрэл селөдерей
1 Сонгино
1 төмс
2 навч Laurel
4 гаргадаг жижиглэсэн болно Chive
q.s. Хар перц
q.s. Солт
40 г масло
2 халбага Нэмэлт онгон чидун жимсний тос
1 л үхрийн махны шөл

Bookmark энэ жор

Та хэрэгтэй нэвтрэх эсвэл бүртгүүлэх Хавчуурга / дуртай энэ агуулга руу.

онцлог:
  • Цавуулаггүй
  • Healty
  • Хөнгөн
  • веган
  • Vegetarian
  • 55
  • Үйлчилдэг 4
  • Easy

Орц

чиглэл

эзлэх хувь

Сувдан арвай шөл Trentino Альто Adige нь ердийн болон эртний хоол байна, жижиг шоо хуваасан сувдан арвай, хүнсний ногоо нь бэлтгэсэн.

үе шатууд

1
дууссаныхаа

хүнсний ногоо цэвэрлэх өөр арвай шөл эхлэлийг бэлтгэхийн тулд (сонгино, лууван, селөдерей, төмс) , тэдгээрийг жижиг талбайд хуваасан.

2
дууссаныхаа

нь хайруулын тавган дээр цөцгийн тос тавьж, энэ нь хайлсан сонгино нэмж байх үед, энэ нь хатаж байг.

3
дууссаныхаа
5

Бас тавган болон шарсан мах нь лууван болон селөдерей шидэх 5 минут.

4
дууссаныхаа

Сувдан арвай нэмэх, Та усаар угааж, хатааж байгаа нь. нэмэх 3 эсвэл 4 арвай нь махны шөл шанага. Дараа нь булан навч нэмж, арвай болгосон хүртэл бага дулаан гаруй шөл хоол, Зарим нь халуун шөл хэрэгтэй үед нэмэхийн тулд тусламж авах.

5
дууссаныхаа

10 нэмэгдлийг хоол хэрчсэн төмс дуусахаас өмнө минут.

6
дууссаныхаа

болгосон бол, дулаан унтрааж, чинжүү, жижиглэсэн chives нэмнэ, нэмэлт онгон Чидун жимсний тос, давс улиралд.

7
дууссаныхаа

Ширээн дээр сараалжтай Parmesan Cheese нэн даруй үйлчил!

жор сэтгэгдэл

Энэ жор нь ямар нэгэн сэтгэгдэл үлдээгээгүй байна, Таны Дүгнэлт бичихийн тулд доорх маягтыг ашиглах
жор сонгосон - Courgette болон Mint Pesto бүхий паста
өмнөх
Zucchini болон Mint Pesto бүхий паста
жор сонгосон - Хүнсний ногоо шарсан будаа
дараачийн
Хулуу өндөг шарсан будаа
жор сонгосон - Courgette болон Mint Pesto бүхий паста
өмнөх
Zucchini болон Mint Pesto бүхий паста
жор сонгосон - Хүнсний ногоо шарсан будаа
дараачийн
Хулуу өндөг шарсан будаа

Таны Сэтгэгдэл нэмэх

Сайт нь загварын туршилтын хувилбарыг ашиглаж байна. Загварын тохиргоонд худалдан авалтын кодыг оруулна уу эсвэл идэвхжүүлнэ үү энэ wordpress загварыг эндээс худалдаж аваарай