Składniki
-
160 Czarny Ryż Wenus
-
1 Cukinia
-
100 łosoś
-
Pietruszka
-
2 łyżka Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
-
Sól
-
1 Szalotka
-
1/2 szkło Białe wino
Kierunki
Venus Czarny ryż ma niezwykłe właściwości odżywcze: bogate w błonnik i fosfor, zawiera również minerały, takie jak wapń, żelazo, cynku i selenu. Jest to dobrze aromatyczny ryż pełnoziarnisty, które, podczas gdy gotuje, wydziela szczególny zapach pomiędzy sandałowego i świeżo upieczonego chleba. To zawdzięcza swój naturalny kolor czarny do konkretnego pigmentacji owocni (skóra, która obejmuje ziarna), natomiast wewnątrz ziarna jest biały jak we wszystkich innych rices. Ziarno jest bardzo mała, nie więcej niż cztery milimetry długości i po ugotowaniu zachowuje swoją konsystencję powodując dobrze skorupie. Dzisiaj przygotowałam go po prostu wrzącej go w dużej ilości wrzącej wody i przyprawy go z cukinią i sosem smażonymi łososia.
Kroki
|
1
Gotowe
20
|
Ugotuj czarny ryż Venus w dużej ilości wrzącej osolonej wody (o 20 minuty). |
|
2
Gotowe
5
|
W międzyczasie, szalotkę pokroić w cienkie paski, a cukinię pokroić w kostkę i zrumienić na patelni z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia 5 minuty. |
|
3
Gotowe
|
Po tym czasie, dodaj łososia (wcześniej pokrojone w cienkie paski) i niech smakuje. |
|
4
Gotowe
|
Dodaj białe wino i ugotuj kolejne 5 minuty. |
|
5
Gotowe
|
Usuń z ognia, dodać sól i pieprz oraz dodać posiekaną natkę pietruszki. |
|
6
Gotowe
|
Ryż odcedź i dodaj do sosu na patelni, wymieszać, aby dobrze wymieszać i podawać. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש











