ingredientes
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1 Kg Abóbora
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200 g Batatas
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1 lt caldo de legumes
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80 g Cebola
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1 pitada Pimenta preta
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1 pitada Sal
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60 g Azeite Virgem Extra
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1 pitada Canela em pó
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1 pitada noz-moscada
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Para croutons
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30 g Azeite Virgem Extra
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100 g Pão
instruções
Abóbora é a rainha indiscutível do outono … Inconfundível e conhecida por todos por sua doçura é usado em muitas receitas que fazem parte da tradição culinária italiana, tal como abóbora cozido ou risoto abóbora. Nós escolhemos para melhorar todos os sabores, acrescentando apenas algumas especiarias e transformá-lo em uma deliciosa comida de conforto: creme de abóbora. Quente e apimentado, é uma preparação muito versátil, ideal para servir sozinho como uma sopa e perfeito como um condimento para enriquecer muitos outros pratos: sucesso é sempre garantida! Você também pode criar variações originais para o seu menu de Halloween! Entre os pratos especiais mais saudáveis, creme de abóbora é apenas o lado bonito do outono!
Passos
1
Feito
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Para preparar a sopa aveludada de abóbora com batata, comece preparando o caldo de legumes. |
2
Feito
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Então vá para a limpeza de abóbora. Corte em fatias e remova a casca externa e as sementes internas; neste ponto você tem que obter 600 g de polpa, então corte em cubos. |
3
Feito
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Descasque as batatas e corte-as em cubos. |
4
Feito
30
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Descasque a cebola, pique finamente e transfira para uma panela com o óleo e deixe dourar em fogo baixo. Assim que a cebola mudar de cor, adicione a abóbora e batatas. Adicione uma parte do caldo para cobrir todos os vegetais, o resto será adicionado mais tarde. Tempere com sal e pimenta. Cozinhe em fogo baixo por 25-30 minutos, adicionando mais caldo de vez em quando. |
5
Feito
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Uma vez que os vegetais são cozidos, desligue o fogo e misture tudo com um misturador de imersão, até que um creme liso e homogêneo seja obtido. |
6
Feito
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Em seguida, adicione a canela, noz-moscada e misture tudo. Seu creme de abóbora está pronto! |
7
Feito
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Para preparar saborosos croutons que acompanham, cortar o pão em cubos pequenos e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga. Polvilhar com o petróleo, cozinhe por cerca de 5 minutos em um forno pré-aquecido no modo de grade, em seguida, tirá-los. Sirva o creme de abóbora em uma tigela de sopa adicionando os croutons de ouro na superfície. |