vaega
-
300 g Falaoa Rye
-
100 g W240 Falaoa
-
50 g Falaoa Sipela atoa
-
270 g vai
-
9 g Fefete a Brewer
-
8 g māsima
faatonuga
O le falaoa uliuli ose mea fa'apitoa masani a Europa i matu. O le falaoa uliuli ose mea fa'apitoa masani a Europa i matu, O le falaoa uliuli ose mea fa'apitoa masani a Europa i matu, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori. o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori. o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori. o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori, ae o lesi foi itu, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori, o se mea e sili ona lelei e suitulaga i le falaoa pa'epa'e ma e talafeagai mo i latou e mulimuli i se taumafa maualalo-kalori.
Steps
|
1
faia
|
Liligi le falaoamata, fefete a le fai ava ma 270 g o le vai i totonu o le pesini o le palu ma palu mo ni nai minute, faaopoopo le masima ma lomi seia oo ina lamolemole le paluga ma tutusa. |
|
2
faia
120
|
Tuu le paluga i luga o se apa ufiufi ma i se nofoaga mafanafana mo le tusa 2 itula po'o so'o se tulaga se'ia fa'aluaina lona voluma muamua. |
|
3
faia
|
Fa'agasolo nei i le fa'ailoga: ave le paluga ma fofo malie. Gagau le 2 pito pito i luga agai i le ogatotonu. Ia aumai le pito i luga atoa i le ogatotonu. Ta'avale le paluga e aunoa ma le fa'amaumau, fa'amau lelei le tapuni. |
|
4
faia
90
|
Tuu le paluga fa'asaga i luga le paluga i totonu o se ato fa'afefete ma tu'u i luga 60-90 minute. |
|
5
faia
70
|
Liliu i luga o se apa tao e ufiufi i pepa paʻu, fai se tipi i se tipi ma tao i totonu o se ogaumu mua'i fa'avevela ile 220 °C, mulimuli ane 20 minute tuu i lalo le vevela o le ogaumu i 180 ° C ma faauma le kuka. O le a alu pe a ma 45-50 minute. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש











