vaega
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8 Lafoga lau
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1 kilokalama Kanaso
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8 Olive Black
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50 g o Roasted Fagogo
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4 tipi i le afa fuamoa
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2 sipuni tele o le eleele Peru Mumu Chilis
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1 sipuni tele o le eleele Peru Vili Ilo
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3 o totigilima minu o kaliki
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1/2 sipuni ti māsima
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1/4 sipuni ti o le eleele Pepper Black
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1 uga Kumina efuefu
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1/2 sipuni ti Monosodium Glutamate
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500 gr fāsipuaʻa
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200 gr faʻapata
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1 ipu Suauu Sunflower
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1 feoloolo aniani
faatonuga
i Peru, e tutusa le Tamales mauoa i le aiga, vaega ma le taeao o le Aso Sa. E eseese o nei i itu e tele o Peru, masani lava i Lima latou te fufusi i puaa poʻo moa, fiafia i tagata ma faʻapipiʻi i laʻau lau ma le itumalo faʻapipiʻi i laupepa lau.
I le taimi nei o itumalo taʻitasi o Peru e eseʻese auala i le auala na talafeagai ai. Cajamarcans Tamales, Chinchanos Tamales, Creole Tamales fai, Supe Tamales, Serrano Tamales, Green Tamale, Quinoa Tamale, etc. E eseese uma aʻi ma i le taimi e tasi.
Le moa tamale, o le ulufale e fiafia po o le soa o le meaai o le taeao o le Aso Sa sili ona talosagaina. O lona manogi suamalie ma le auala filemu e, craves i soo se taimi, faatasi ma se sua po o se ipu kofe. Le laulaau faʻi faia e faatumauina lona manogi ma faaleleia atili i ai.
E faia ma cornmeal, pepa lanu samasama, faatasi ai ma isi vaega e fatuina ai.
Steps
1
faia
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Ina ia amata ona faia le suamalie Peruales Peruales, tatau ona tatou faia muamua le teuteuga i totonu o se ulo. Vevela le pan mo minute lua ona liligi lea o le pata seia uma ona malepe atoa. |
2
faia
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A maeʻa loa ona sauni ou mea teuteu, fai le puaa i fasi (po o le moa) o lea e enaena mo 20 minute. E manaʻomia le toe iloiloina ma le fuafuaina o le taimi talu ai o nisi taimi e faʻalagolago i le malosi o le afi. |
3
faia
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Aveese fasipepa moa poo le puaa mai le teuga, ona toe faaopoopo lea o le cornmeal, le suauu ma fealuaʻi i se teutusi auala ina ia le pipii. Le lanu o le tamale ole a faʻalagolago ile aofaʻi o le mumu pepa ma le samasama samasama e te faʻaogaina. A e finagalo, faʻaopopo teisi aʻe o laupepa uma ina ia i ai le tele o lanu ma tofo. E tofo i tagata uma ? |
4
faia
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Ia tatou tuu faatasi le tamales. Ave sina paluga ma tuʻu i luga o le lau faʻi ua uma ona e tipiina le tele na e te manaʻo ai. Mo lenei mea e tatau ona i ai le mumu mumu ma sina suauʻu ina ia le pipii. Vavae lena paluga i vaega e valu i le faasologa. |
5
faia
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Tuu atu i vaega taitasi i luga o le faʻi laupepa foliga faatafafa. Fai se avanoa poʻo se pu i le ogatotonu, tuu se fasi puaa poo moa, o se fasi fuamoa, o se olive ma se pi. |
6
faia
120
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Tuʻu tamales uma i totonu o se ulo lapoa i vai (seia ufiufi) ma kuka mo le lua itula. |
7
faia
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Aveese le tamales ma tuu e faamaalili. Manuia lau taumafataga! |