English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
metsoako
-
500 g, Chickpeas omisitsoeng
-
1 Anyanese
-
1 selae Konofole
-
1 pinch Ground kumine
-
1 tetemang Coriander Makhasi
-
1 pinch letsoai
-
1 pinch Black Pepper
-
bakeng sa ho hadika
-
1 k peanut Oil
directions
Lokisetsa falafel ke hlile ho le bonolo haholo le e le hoo e batlang e ho le thata ho etsa liphoso.
O ka sebeletsa e le appetizer monoana lijo kapa e le 'nete hore ea bobeli hammoho le sejana ea limela lehlakoreng.
U seke oa lebala, Leha ho le joalo, ho tsamaea le bona ho ea spaghetti khanya joaloka ea khale e thehiloeng ka yogurt le koena hore chorisa mong le e mong sengoathoana ka tatso le freshness.
Ke sejana e bonolo le e tatso tiea hore hangata o ne a rata hape ke bana.
mehato
|
1
etsahalale
|
Ho lokisetsa falafel, qala ka shoalane pele, eng kapa e chickpeas omisitsoeng ka metsi a batang bakeng sa bonyane 12 dihora. |
|
2
etsahalale
10
|
Drain le ho rinse, ebe omella ka ho feletseng ka lesela le hloekileng: ba lokela ho ba ka ho phethahetseng ommeng ka nako tsa tšebeliso ho etsa bonnete ba e hlama ya tumellano le letona (ho etsa bonnete ba hore ba lahleheloa ke mosaletsa leha e le ofe ea metsi feteletseng, o ka omella bona ka ho eketsehileng bakeng sa 10 metsotso e ka preheated ontong ventilated ka 100 °). |
|
3
etsahalale
|
Ka mor'a ho phetha tshebetso tsena selelekela, beha chickpeas ka mixer hammoho le onion sehiloeng likoto kgolo. Eketsa konofolo hare mixer ho, pepeta le e loketseng ho tse konofolo squeezer. Nako le kumine, letsoai le pepere, le sebetsa le di-blades ka ho fokotsa motsoako ho makhasi ao ya. |
|
4
etsahalale
60
|
Ratha ka coriander le eketsa ho hlama ya: ke habohlokoa hore a etse opereishene ena ka thoko, le ka ho toba ka mixer le metsoako e meng, hobane ka tsela eo ba coriander tla lokolla metsi haholo wetting feteletseng hlama. Kopanya tsohle hantle le fetisetsa motsoako e be lijo ho baka, ya ho sebetsa mmoho ho hantle le ka morao khaba ka. |
|
5
etsahalale
|
Ka mor'a nako ena, lata hlama 'me mofuta o falafel le sesebelisoa e loketseng kapa ka letsoho, noa libolo tse nyenyane hlama ho tswa ho nako le nako 'me a silakanya bona hanyenyane ho fumana sebopeho tloaelehileng felafel. |
|
6
etsahalale
|
Ka pan mocheso ho hongata hoo le makotomane oli ho 170 likhato, le Fry e felafel tse seng kae ka nako ho fihlela khauta sootho. Lefa a lebisa tlhokomelo e haufi le mocheso oa oli, o lokelang ho se feta hore o ile a bontša, ho seng joalo le felafels tla flake ntle. Drain felafel hao le ho dumella oli feteletseng ho omisa ka lithaole pampiri. Sebeletsa felafel hao chesang! |
