tarjamahan
  • imah
  • Brunch
  • Vénus Hideung Rice Jeung Salmon jeung zucchini

Vénus Hideung Rice Jeung Salmon jeung zucchini

0 0
Vénus Hideung Rice Jeung Salmon jeung zucchini

Bagikeun eta dina jaringan sosial anjeun:

Atawa anjeun ngan bisa nyalin jeung babagi url ieu

Bookmark resep ieu

Anjeun kedah lebet atawa ngadaptar mun tetengger / favorit eusi ieu.

Fitur:
  • gancang
  • Bébas zat gluten
  • Healty
  • cahaya
asakan:
  • 28
  • fungsi 2
  • gampil

bahan

carana make

ngabagikeun

Béas Hideung Vénus miboga sipat gizi anu luar biasa: beunghar serat sareng fosfor, eta oge ngandung mineral kayaning kalsium, beusi, séng jeung selenium. Ieu mangrupakeun béas wholemeal nicely aromatik nu, bari masak, méré off aroma husus antara cendana jeung roti Freshly dipanggang. Ieu owes warna hideung alami na ka pigmentation husus tina pericarp nu (kulit nu nutupan gandum), sedengkeun bagian jero sisikian bodas saperti dina sakabéh béas lianna. gandum leutik pisan, panjangna teu leuwih ti opat milimeter sarta sanggeus masak eta ngajaga konsistensi na hasilna well-shelled. Dinten ayeuna kuring nyiapkeun ku cara ngan saukur kulub dina cai anu ngagolak sareng bumbu sareng zucchini tumis sareng saos salmon..

léngkah

1
Puguh
20

Kulub Béas Hideung Vénus dina cai asin nu ngagolak (ngeunaan 20 menit).

2
Puguh
5

Samentara, bawang beureum potong strips ipis jeung potong zucchini kubus jeung coklat eta dina loyang jeung minyak zaitun parawan tambahan pikeun 5 menit.

3
Puguh

Saatos waktos, nambahkeun salmon (saméméhna potong strips ipis) sarta ngantep éta rasa.

4
Puguh

Tambahkeun anggur bodas jeung masak sejen 5 menit.

5
Puguh

Angkat tina panas, tambahkeun uyah jeung cabé jeung tambahkeun peterseli dicincang.

6
Puguh

Solokan béas jeung tambahkeun ka saos dina loyang, aduk nepi ka nyampur ogé sarta ngalayanan.

resep dipilih

Harita resep

Aya henteu ulasan pikeun resep ieu acan, ngagunakeun wangun dihandap nulis review Anjeun
saméméhna
Muffins Coklat vegan
resep dipilih - Sapi Carpaccio Kalayan Arugula Sareng Parmesan
Teras
Sapi Carpaccio kalawan Rocket Salad na Parmesan
saméméhna
Muffins Coklat vegan
resep dipilih - Sapi Carpaccio Kalayan Arugula Sareng Parmesan
Teras
Sapi Carpaccio kalawan Rocket Salad na Parmesan

Nambah Komentar anjeun

Situs nganggo versi uji coba téma. Punten lebetkeun kode mésér anjeun dina setélan tema pikeun ngaktipkeun atanapi mésér téma wordpress ieu di dieu