HTTPS://recipeselected.com

گھر
بھوک بڑھانے
کریمی چھولا اور الو سوپ

کریمی چھولا اور الو سوپ

Name: Creamy Chickpeas and Potatoes Soup
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chickpeas: 450 g; Potatoes: 2; Carrot: 1; Celery: 1 coast; Thyme: 2 sprigs; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Vegetable Broth

پڑھنا موڈ شروع کریں

مجھے

0 0

بانٹیں
4,135 مناظر
پسند 1

اجزاء

سرونگ ایڈجسٹ کریں:

	450 جی چھولا
	2 آلو
	1 گاجر
	1 ساحل اجوائن
	2 ٹہنیاں thyme کے
	چکھنا اضافی کنواری زیتون کا تیل
	چکھنا نمک
	سبزی شوربے

بک مارک اس ہدایت

تمہیں ضرورت ہے میں لاگ ان کریں یا رجسٹر بک مارک / پسندیدہ اس مواد.

خصوصیات:

کھانا:

اطالوی

35
خدمت کرتا ہے 4
آرام سے

اجزاء

450 جی چھولا
2 آلو
1 گاجر
1 ساحل اجوائن
2 ٹہنیاں thyme کے
چکھنا اضافی کنواری زیتون کا تیل
چکھنا نمک
سبزی شوربے

ہدایات

ویگن چھولا کریمی سوپ آپ کچھ اچھا کرنا چاہتے ہیں جہاں ان سرد شاموں دوران وارمنگ کے لئے مثالی ہے کہ عام گرم اور invigorating ڈش ہے, صحت مند اور تازگی. بہت کم اجزاء اور جادو بنا ہوتا ہے, چکھا onrce ہمیں یقین ہے کہ آپ سے زیادہ چھولا کے اس کریم تیار کریں گے ہیں.

مراحل

1 ہو گیا	سب سے پہلے, ایک برتن میں اضافی کنواری زیتون کے تیل کو دو تھیم اسپرگس کے ساتھ گرم کریں۔.
2 ہو گیا	گاجر اور اجوائن کو کاٹ لیں اور تیل گرم ہونے پر برتن میں ڈال دیں۔, پھر بھون کے لئے ہلچل 5 ایک چٹکی بھر نمک کے ساتھ منٹ.
3 ہو گیا	آلو کو چھیل کر کافی چھوٹے کیوبز میں کاٹ لیں۔, انہیں برتن میں ڈالیں اور کافی تیز آنچ پر چند منٹ براؤن ہونے دیں۔.
4 ہو گیا	آخر, چنے اور سبزیوں کے شوربے کو شامل کریں جب تک کہ تمام سبزیاں ڈھک نہ جائیں۔.
5 ہو گیا 20	ہر چیز کو ابال لیں۔, پھر ایک ڈھکن سے ڈھانپیں اور آنچ کو کم کریں تاکہ شوربہ ابلتا رہے۔, اور کھانا پکانا 15-20 سبزیاں نرم ہونے تک منٹ.
6 ہو گیا	آنچ بند کر دیں۔, تھیم کے ٹہنیوں کو ہٹا دیں اور ہر چیز کو وسرجن بلینڈر کے ساتھ بلینڈ کریں جب تک کہ آپ کے پاس ہموار اور یکساں کریم نہ ہو (اگر آپ چاہیں تو برتنوں کی سجاوٹ کے لیے چند کھانے کے چمچ سبزیاں ایک طرف رکھ سکتے ہیں۔). اگر یہ بہت گاڑھا ہے۔, تھوڑا سا شوربے کے ساتھ لمبا کریں۔, اس کے برعکس اسے چولہے پر خشک ہونے دیں جب تک کہ مطلوبہ کثافت نہ پہنچ جائے۔. فوراً گرم گرم سرو کریں۔, ہر ڈش کو تازہ thyme کے ساتھ مکمل کرنا, اگر آپ کے پاس, کچھ گلابی مرچ.