ትርጉም

ቪጋን የቸኮሌት Brownies

0 0
ቪጋን የቸኮሌት Brownies

በእርስዎ ማህበራዊ አውታረ መረብ ላይ ያጋሩ:

ወይስ አንተ ብቻ ለመቅዳት እና ይህን ዩ አር ኤል ማጋራት ይችላሉ

ዕልባት ይህን አዘገጃጀት

አለብህ ግባ ወይም መዝገብ ዕልባት / ተወዳጅ ይህን ይዘት.

ዋና መለያ ጸባያት:
  • ከግሉተን ነጻ
  • Healty
  • መብራት
  • አትክልት ተመጋቢ
  • የተክል
  • 35
  • ያገለግላል 4
  • ቀላል

ንጥረ ነገሮች

አቅጣጫዎች

አጋራ
በመጋበዝ ላይ, “chocolatey”, ጣፉጭ. የ brownies በእርግጥ ሚዛን በተረጋጋ ህልሞች ለመቋቋም ያላቸው ሰዎች ማድረግ ምግቦች ዝርዝር ውስጥ እንዳንወድቅ ምን እንደሆነ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ምንጫቸው ቸኮላት ጣፋጮች ናቸው. ይሁን እንጂ አንድ አነስተኛ የካሎሪ ስሪት ውስጥ እነሱን በማዘጋጀት, ያላቸውን ሰዎች ቢጻፍም ጣዕም ለመተው ሳያስፈልግ, ይቻላል. እና በተመሳሳይ የቪጋን አመጋገብ ላይ የተመሠረተ የአኗኗር ዘይቤ መምራት ሰዎች ይሄዳል. እዚህ ላይ በቀላሉ በቤት ብርሃን እና ቪጋን brownies ማዘጋጀት እንዴት ነው, የ “ሌሎች ፊቶች” በዓለም ውስጥ በጣም ታዋቂ ቸኮላት ርቢዎች.

እርምጃዎች

1
ተከናውኗል

ልክ ባህላዊ ሰዎች እንደ ለስላሳ እና ጣፋጭ, ቪጋን brownies እንቁላል ወይም ቅቤ መጨመር ያለ ዝግጁ ናቸው. ማድረግ የመጀመሪያው ነገር አፈሳለሁ ነው 170 አንድ ሳህን ወደ ሙሉ የስንዴ ዱቄት ግራም, 150 እንኳን coarsely የተከተፈ ጥቁር ቸኮሌት ግራም, አንድ grated የብርቱካን ልጣጭ, 100 አገዳ ስኳር ግራም እና 150 ጥፋቶች የተለወሰ የደረቀ ፍሬ ግራም.

2
ተከናውኗል

ልክ የተዘረዘሩትን ቅመሞች ጋር, ሻክላን ፓውደር ያለውን ክሬም ማከል እና ከዚያ መደባለቅ ይጀምራሉ, ደግሞ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት አንድ ካፊያ ለማከል በማስታወስ እና 250 የአኩሪ አተር ወተት ሚሊ. ለውሺውም ወደ ቅልቅል በጣም ፈሳሽ አይደለም ድረስ እና ከዛም በብራና ወረቀት ጋር የተሸፈነ የጋጋራ መጥበሻ ወደ አፍስሰው.

3
ተከናውኗል
20

ለ ጋገረ 20 ደቂቃዎች ላይ 200 ዲግሪ

4
ተከናውኗል

የ ኬክ ቀዝቀዝ እንመልከት; ከዚያም ካሬዎችን ወደ ይቆረጣል. እዚህ ላይ አንዳንድ ጣፋጭ ጥሩ ናቸው እና ብርሃን brownies እንዲያዘጋጅ: የ ሚዛን እና የማመሰግንህ ምላስ.

የምግብ አዘገጃጀት ግምገማዎች

ይህ አዘገጃጀት ምንም ግምገማዎች እስካሁን የሉም, የእርስዎ ግምገማ ለመጻፍ ከታች ቅጽ ይጠቀሙ
የምግብ አዘገጃጀቶች ተመርጠዋል - ባሲል Genuese Pesto መረቅ ጋር ፓስታ
ቀዳሚው
ባሲል Genuese Pesto መረቅ ጋር ፓስታ
የምግብ አዘገጃጀቶች ተመርጠዋል - ባሲል Genuese Pesto መረቅ ጋር ፓስታ
ቀዳሚው
ባሲል Genuese Pesto መረቅ ጋር ፓስታ

የእርስዎ አስተያየት ያክሉ