Sagol
-
450 g chickpeas
-
2 patatas
-
1 carrot
-
1 baybayon celery
-
2 mga sanga thyme
-
sa pagtilaw Extra Birhen Lana sa Olibo
-
sa pagtilaw Salt
-
Utanon Sabaw
Directions
Ang Vegan chickpeas creamy sabaw mao ang tipikal nga mainit ug makapabaskog pinggan nga mao ang sulundon nga alang sa nagdangdang sa panahon sa mga bugnaw nga mga gabii diin kamo gusto sa usa ka butang nga maayo, himsog ug makapalagsik. Kaayo nga sa pipila sagol ug ang salamangka gihimo, kita sigurado nga ikaw sa pag-andam niini nga cream sa chickpeas sa ibabaw sa ug sa ibabaw sa onrce nakatilaw.
lakang
|
1
Nahimo
|
Una sa tanan, ipainit ang sobra nga ulay nga lana sa oliba sa usa ka kolon nga adunay duha nga mga thyme sprig. |
|
2
Nahimo
|
Pagputol sa karot ug celery ug idugang kini sa kaldero kung init na ang lana, dayon pagpalihok alang sa 5 mga minuto nga kauban ang us aka pinch nga asin. |
|
3
Nahimo
|
Panit ang mga patatas ug putlon sa gamay nga mga cubes, ibubo sila sa kolon ug pasagdan sila nga brown sa pipila ka minuto sa usa ka medyo buhi nga siga. |
|
4
Nahimo
|
Sa katapusan, idugang ang mga chickpeas ug sabaw sa utanon hangtod nga natabunan ang tanan nga mga utanon. |
|
5
Nahimo
20
|
Dad-a ang tanan sa usa ka hubag, pagkahuman takupon ang takup ug ipaubos ang kainit aron ang sabaw magpadayon sa pag-init, ug magluto alang 15-20 minuto hangtod nga humok ang mga utanon. |
|
6
Nahimo
|
Patya ang kainit, kuhaa ang mga sprust sa thyme ug isagol ang tanan gamit ang usa ka immersion blender hangtod nga adunay ka hamis ug homogenous nga cream (kung gusto nimo mahimo nimong ipadayon ang pila ka kutsara nga utanon alang sa dekorasyon sa mga pinggan). Kung kini sobra ka baga, lugwayan sa gamay nga sabaw, sa sukwahi ibilin kini sa kalan nga mamala hangtod maabot ang gitinguha nga kadako. Pag-alagad dayon nga init, pagkompleto sa matag pinggan nga adunay lab-as nga thyme ug, kung naa ka, pipila nga pink nga sili. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש













