Sbuchjate e cipolle
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160 U risu neru di Venus
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1 Zucchini
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100 Salmon
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prezzemolo
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2 cucchiarata Extra Virgin Olive Oil
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Salt
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1 shallot
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1/2 biccheri Vino Bianco
Directions
Venus Black Rice hà straordinariu proprietà nutriziunali: ricchi di a stintu è Fosfaru, si cuntene dinù minirali, comu calciu, ferru, zincu e sélénium. Hè un risu isolément pools arumatichi chì, mentre ch'ellu cuochi, dà Murat un particulare aromatica trà Santal è u pane citrò industriale. It devi u so culore naturalmente neru à u particulare pimintazioni di u pericarp (la peddi chi cuncerna i grana), mentri li grana di la grana hè biancu cum'è in tutte e altre rices. A grana hè assai picculu, micca di più cà quattru millimitri longa è dopu cociri lu susteni a so cuerenza favurèvuli a surgente-shelled. Oghje I preparatu lu da solu vugghia lu in bundanza di l 'acqua vugghiuta, è cunditu cù zucchini, saute è salsa salmone.
passi
1
fattu
20
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Fierli u Rice Rossu di Venus in parechje acqua salata bollita (circa 20 minuti). |
2
fattu
5
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Intantu, tagliate l'allotti in strisce magre è tagliate i zucchetti in cubi è marrone in una padedda cù l'oliu d'oliva verge extra per 5 minuti. |
3
fattu
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Dopu à stu tempu, aghjunghje u salmone (previamente tagliati in strisce magre) è lasciate arruvinà. |
4
fattu
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Aghjunghjite u vinu biancu è cocciate un altru 5 minuti. |
5
fattu
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Elimina da u focu, aghjunghje u sali è u pimientu è aghjunghje u perezzile tagliatu. |
6
fattu
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Scorri u arroz è aghjunghje à a salsa in u pane, mischjà bè à mischjà bè è serve. |