comhábhair
-
170 g Iomlána Plúr cruithneachta
-
150 g mionghearrtha Dark Seacláid
-
grátáilte Craiceann Oráiste
-
100 g Raw cána siúcra
-
150 g Torthaí Triomaithe Measctha Shelled
-
Cream de Tartar Púdar
-
beagán Ola lus na gréine
-
250 ml soy Bainne
treoracha
Céimeanna
1
Críochnaithe
|
Bog agus delicious díreach cosúil le cinn traidisiúnta, Ullmhaítear brownies vegan gan uibheacha nó im a chur leis. Is é an chéad rud atá le déanamh ná doirt 170 gram de phlúr cruithneachta ar fad isteach i mbabhla, 150 gram de seacláid dorcha mionghearrtha fiú garbh, craiceann oráiste grátáilte, 100 gram siúcra cána agus 150 gram de thorthaí triomaithe measctha scilligthe. |
2
Críochnaithe
|
Chun na comhábhair díreach liostaithe, cuir an uachtar tartar púdar agus ansin tús a mheascadh, ag cuimhneamh freisin ar Ceobhrán d'ola olóige breise maighdean agus 250 ml de bhainne soighe. Knead go dtí nach bhfuil an meascán ró-leachtach agus ansin é a dhoirteadh isteach i bpanna bácála clúdaithe le páipéar pár. |
3
Críochnaithe
20
|
Bácáil le haghaidh 20 nóiméad ag 200 céimeanna |
4
Críochnaithe
|
Lig don chíste fionnuar agus ansin gearrtha i gcearnóga. Seo roinnt brownies delicious maith agus éadrom réidh: beidh an chothromaíocht agus an carball scoilte buíochas leat. |