https://recipeselected.com

Home
Appetizer
Dh'ailbhinn Chickpeas agus buntàta Soup

Dh'ailbhinn Chickpeas agus buntàta Soup

Name: Creamy Chickpeas and Potatoes Soup
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chickpeas: 450 g; Potatoes: 2; Carrot: 1; Celery: 1 coast; Thyme: 2 sprigs; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Vegetable Broth

Start Leughaidh Mode

dhomh

0 0

Sgaoil
3,963 Seallaidhean
Like 1

tàthchuid

Ceartaich Servings:

	450 g Chickpeas
	2 Potatoes
	1 curran
	1 oirthir soilire
	2 sprigs Thyme
	gus blas Extra Virgin Oilibh Ola
	gus blas Salt
	glasraich brot

Bookmark seo reasabaidh

Feumaidh tu Log a-steach no clàradh gu comharra-lìn / favorite-susbaint seo.

feartan:

Cuisine:

Eadailteach

35
a 'frithealadh 4
Easy

tàthchuid

450 g Chickpeas
2 Potatoes
1 curran
1 oirthir soilire
2 sprigs Thyme
gus blas Extra Virgin Oilibh Ola
gus blas Salt
glasraich brot

stiùiridhean

Tha vegan chickpeas dh'ailbhinn brot 'S e àbhaisteach blàth agus piseach a thoirt air soitheach a tha air leth freagarrach airson blàthachadh rè an fheadhainn oidhcheannan fuar far a bheil thu ag iarraidh rudeigin math, fallain agus ùrachail. Fìor beagan tàthchuid agus draoidheachd air a dhèanamh, tha sinn cinnteach gu bheil thu a 'deasachadh seo uachdar de chickpeas thairis agus thairis onrce bhlais.

Steps

1 Deiseil	An toiseach, teas an ola ollaidh a bharrachd ann am poit leis an dà sprig thyme.
2 Deiseil	Gearr an curran agus an sgiathran agus cuir iad dhan phoit aon uair 's gu bheil an ola teth, an uairsin stir fry airson 5 mionaidean còmhla ri pinch salainn.
3 Deiseil	Crùisg am buntàta agus ga ghearradh ann an ciùban beaga, dòrtadh iad a-steach don phoit agus leig leotha donn airson beagan mhionaidean air lasair gu math beòthail.
4 Deiseil	Mu dheireadh, cuir ris na cearcan agus am broth glasraich gus am bi na glasraich gu lèir còmhdaichte.
5 Deiseil 20	Thoir a h-uile càil gu boil, an uairsin còmhdaich le mullach agus lughdaich an teas gus am bi am broth fhathast a ’suathadh, agus bruich airson 15-20 mionaidean gus am bi na glasraich bog.
6 Deiseil	Cuir dheth an teas, thoir air falbh na sprigs thyme agus measgaich a h-uile càil le inneal-bogaidh gus am bi uachdar rèidh agus aon-ghnèitheach agad (ma tha thu ag iarraidh faodaidh tu beagan lòin-bùird de ghlasraich a chumail gu aon taobh airson na soithichean a sgeadachadh). Ma tha e ro thiugh, leudachadh le beagan brot, air an làimh eile fàg e air an stòbha gus tiormachadh gus an ruigear an dùmhlachd a tha thu ag iarraidh. Dèan frithealadh gu teas sa bhad, lìonadh gach mias le thyme ùr agus, ma tha, beagan piobar pinc.