ingredientes
-
160 Arroz Negro Venus
-
1 abobrinha
-
100 Salmón
-
salsa
-
2 culler de sopa Aceite de Oliva Virxe Extra
-
sal
-
1 Chalote
-
1/2 vidro Viño branco
Direccións
Venus Negro Rice ten extraordinarias propiedades nutricionais: rica en fibra e fósforo, Tamén contén os minerais, tales como calcio, ferro, cinco e selenio. É un arroz integral ben aromático que, mentres cociña, desprende un aroma particular entre sándalo e pan acabado de cocer. Debe a súa cor natural negro para a pigmentación particular do pericarpo (pel que cobre o gran), mentres que o interior do gran é branco como en todos os outros arroces. O gran é moi pequena, non máis que catro milímetros de longo e trala cocción mantén a súa consistencia resultante no benestar casca. Hoxe preparei-lo, só tes que ferver bastante auga fervendo e aderezándoa con abobrinha salteados e salsa de salmón.
pasos
1
feito
20
|
Ferva o arroz negro Venus en abundante auga fervendo con sal (sobre 20 minutos). |
2
feito
5
|
mentres, cortar as chalotas en tiras finas e cortar os cabaciños en dados e douralos nunha tixola co aceite de oliva virxe extra para 5 minutos. |
3
feito
|
Logo deste tempo, engadir o salmón (cortado previamente en tiras finas) e déixao dar sabor. |
4
feito
|
Engade o viño branco e cociña outro 5 minutos. |
5
feito
|
Retirar do lume, engadir sal e pementa e engadir o perexil picado. |
6
feito
|
Escorrer o arroz e engadirlle á salsa da tixola, mesturar para mesturar ben e servir. |