ארוחת צהריים

יש ונוס השחור רייס מאפיינים תזונתיים יוצאי דופן: עשיר בסיבים זרחן, הוא מכיל גם מינרלים כגון סידן, ברזל, אבץ וסלניום. זהו אורז מלא מקמח מלא ...