Name: Spelt Greek Salad
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: Spelt: 200 g; Feta Cheese: 200 g; Black Olives: 150 g Pitted; Cherry Tomatoes: 250; Red Onions: 1; Basil: 4 leaves; Red Peppers: 1/2; Yellow Pepper: 1/2; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Black Pepper: to taste

Udio
4,253 Posjeta
Kao 2

Sastojci

Podesite obroka:

	200 g pir
	200 g feta sir
	150 g koštice Crne masline
	250 Cherry rajčice
	1 crveni luk
	4 lišće Bosiljak
	1/2 Crvene papričice
	1/2 žuta papar
	okusiti Ekstra djevičansko maslinovo ulje
	okusiti Sol
	okusiti Crni papar

Označite ovaj recept

Trebaš prijaviti se ili Registrirajte se da oznaka / favorita ovaj sadržaj.

Značajke:

Kuhinja:

grčki

20
Služi 4
Lako

Sastojci

200 g pir
200 g feta sir
150 g koštice Crne masline
250 Cherry rajčice
1 crveni luk
4 lišće Bosiljak
1/2 Crvene papričice
1/2 žuta papar
okusiti Ekstra djevičansko maslinovo ulje
okusiti Sol
okusiti Crni papar

Upute

Raž grčka salata je ljetna recept s kojim možete pripremiti ukusan i šareno jelo služiti isključivo hladno. Grčka napisane salatu savršena je za ručak, na plaži ili u ljetnim piknika.
Mi savjet vas da odaberete organski povrće ili u svakom slučaju povrće određenog podrijetla kako bi se izbjeglo uzimanje štetnih tvari za tijelo.
Raž grčka salata je puna sezonskih namirnica, ali, ako želiš, možete ga prilagoditi tako da se izostavi nešto ili dodavanjem hrane vašim željama.
Raž Grčka salata je jelo bogato vitaminima, mineralnih soli i vlakna.

koraci

1 Gotovo	Isperite napisane pod tekućom vodom, stavite ga u lonac pun hladne vode i kuhajte vremena označenog na pakiranju.
2 Gotovo	U međuvremenu pažljivo oprati bosiljak, rajčica i paprika, namakanje ih u vodi i bikarbonata, zatim dobro isperite.
3 Gotovo	Očistite luk, usitniti fino rezanje i rajčice na klinove, dodati sve što je u veliku zdjelu s maslinama i feta smrvljenih.
4 Gotovo	Čisti odmah paprike, rezanje peteljka i čišćenje ih interno od bijelih vlakna i sjemena. Izrežite samo polovicu svake paprike u male komadiće i dodati ga u zdjelu zajedno s nasjeckanim bosiljkom.
5 Gotovo	Kad je pir kuha, ocijediti i ohladiti ga u potpunosti s tekućom vodom i dodati ostatak do sastojaka, začinite maslinovim uljem i soli i mješavine. Raž salata Grčka može se poslužiti nakon nekoliko minuta odmora, tako da su mirisi se miješaju, ili se može staviti da se ohladi u hladnjaku.