English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש
Hozzávalók
-
400 g szeletelt Csirkemell
-
200 g Cukkini
-
200 g Padlizsán
-
150 g Koktélparadicsom
-
60 g Mesclun saláta
-
megkóstolni Só
-
megkóstolni Extra szűz olívaolaj
-
Pácra
-
25 g Extra szűz olívaolaj
-
25 g Vegyes virágméz
-
félig Citromlé
-
megkóstolni Kakukkfű
-
megkóstolni Só
-
megkóstolni Fekete bors
Útvonal
Ha meg szeretné tartani a vonalat, vagy csak szeretik az egészséges táplálkozás, de ízlésesen, A csirke és a cukkini saláta recept az Ön számára! Egyszerű grillezett zöldségekkel, friss paradicsom és saláta leveleket mesclun kísérő finom hús a csirkemell, amely ízesített különleges pác. Ne triviálisan úgy, mint egy köret! A csirke és a cukkini saláta egy igazán egyedi könnyű és tápláló étel, hogy kapsz egy lökést az energia és a jó humor!
Lépések
|
1
Kész
|
A csirke és a cukkini saláta elkészítéséhez, Először vigyázzon a csirke pácolására: Helyezze a csirkemellet egy sütőedénybe, Öntsön az olajat belül, Ízesíts sóval és borssal, Ezután adja hozzá a mézet, a fél citromlé és néhány kakukkfű. Fordítsa meg a szeleteket mindkét oldalon úgy, hogy a hús teljes felülete érintkezésbe kerüljön a pácmal, Ezután fedje le a sütőedényt műanyag csomagolással, és hagyja állni egy órán át szobahőmérsékleten. |
|
2
Kész
|
Közben, folytassa a zöldségek előkészítését: Mossa meg a cukkinit, vágja le a végeket, és vágja le a hosszú oldalra egy késsel 1 cm. Tedd ugyanezt a padlizsánokkal is. Végül, Mossa meg és vágja le a paradicsomot negyedekre. |
|
3
Kész
|
Grilld és sózz a padlizsán, mindkét oldalon fordítva őket, Ezután adja át a csirkének, amelyet közvetlenül a pácból választ, hogy átadja a grillre. Használjon konyhai fogót, hogy fordítsa a szeleteket a másik oldalon, hogy ne szúrja át a húst, és ne akadályozza meg a gyümölcslé menekülését. |
|
4
Kész
|
Miután grillezett, Vágja le a cukkinit, a padlizsánt és a csirkét kb. 2 cm. |
|
5
Kész
|
Hagyja lehűlni a grillezett zöldségeket, Ezután helyezze át őket egy tálba, Adja hozzá a paradicsomot, a csirke és a mesclun saláta, Korábban mosta és szárítottuk, Ezután keverje össze alaposan, és helyezze át az edényeket: A csirke és a cukkini saláta készen áll a tálalásra! |
