innihaldsefni
-
300 g Rúgmjöl
-
100 g W240 hveiti
-
50 g Heilt speltmjöl
-
270 g vatn
-
9 g Ger Brewer er
-
8 g Salt
leiðbeiningar
Svart brauð er dæmigerð sérstaða í Norður-Evrópu. Svart brauð er dæmigerð sérstaða í Norður-Evrópu, Svart brauð er dæmigerð sérstaða í Norður-Evrópu, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði. það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði. það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði. það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði, á hinn bóginn, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði, það er frábær valkostur við hvítt brauð og hentar þeim sem fylgja kaloríusnauðu mataræði.
Steps
1
Lokið
|
Hellið mjölinu, bjórger og 270 g af vatni í skál hrærivélarinnar og hnoðað í nokkrar mínútur, saltið og hnoðið þar til deigið er slétt og einsleitt. |
2
Lokið
120
|
Setjið deigið til að hefast í lokuðu íláti og á heitum stað í u.þ.b 2 klukkustundir eða í öllum tilvikum þar til upphaflegt rúmmál þess hefur tvöfaldast. |
3
Lokið
|
Haltu nú áfram með mótunina: taktu deigið og dreifðu því varlega út. Brjóttu saman 2 efstu flipar í átt að miðju. Færðu nú allan toppinn í miðjuna. Rúllaðu deiginu án þess að herða það mjög þétt, að herða lokunina vel. |
4
Lokið
90
|
Setjið deigið með lokið upp í súrdeigskörfu og látið hefast í 60-90 mínútur. |
5
Lokið
70
|
Snúið því við á bökunarplötu sem er klædd bökunarpappír, gerðu skurð með skeri og bakaðu í forhituðum ofni kl 220 °C, eftir 20 mínútur lækkaðu ofnhitann í 180 °C og kláraðu að elda. Þetta mun taka u.þ.b 45-50 mínútur. |