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レモンアーティチョーク焼き鮭

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レモンアーティチョーク焼き鮭

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材料

サービングを調整します:
800 グラム サーモンスライス 4 作品
100 ミリリットル エキストラバージンオリーブオイル
1 レモン汁
1 房 パセリ
1/2 クローブ ニンニク
味わう
味わう ブラックペッパー
アーティチョークのための
4 アーティチョーク
1 レモン汁
150 ミリリットル 野菜スープ
1 クローブ ニンニク
1 ピンチ
味わう エキストラバージンオリーブオイル

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レモン風味ノルウェーサーモン焼き

  • 38
  • サーブ 4
  • イージー

材料

  • アーティチョークのための

行き方

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すべて本物と本物の味を維持するための簡単な方法で調理されたすべての魚の愛好家のためのレシピ.
レモンアーティチョーク焼きサーモンは、実際には、油のエマルジョンとオーブンで調理されたノルウェーサーモンのスライスを持つ豊かで魅力的な第二の皿です, ソテーアーティチョークのベッドの上で役立ったレモンとパセリと.
あなたは洗練された味と魚の2コース目でお友達を感心よ、あなたはあなたの好みや好みに応じて一致させるためにおかずを変更することができます!

ステップ

1
完了

レモンアーティチョーク焼きサーモンを準備するには, 鮭を同行する予定アーティチョークで始まります (ご希望の場合は、あなたの指を染色しないように、あなたはまた、手袋とアーティチョークをきれいにすることができます). 大きなボウルに冷たい水を注ぐとレモンの汁を絞ります; あなたがそれらを切って水がアーティチョークが黒になるわけではありません. その後、ナイフでアーティチョークのすべての茎を削除, あなたが入札と白のものに到達するまで、あなたの手で外側の葉を取り除きます. 外側の葉は削除されていたら、, アーティチョークのヒントはその後、半分に分割カット. そして、小さなナイフでアーティチョークの内側のひげを取り除きます. 薄いスライスにアーティチョークをカット, その後、水とレモンでボウルに手に彼らに手を注ぎます. あなたはアーティチョークが終了したら, それらをドレイン.

2
完了
10

そして、大鍋に少量の油と皮をむいたニンニククローブを注ぎます. その後、排水アーティチョークを注ぎます, かき混ぜると塩ひとつまみを追加.
料理を容易にするために、鍋に野菜スープを注ぎ、程度のために料理 10 強火分アーティチョークを, 野菜の株式の多くの取鍋を手に手を加えます.

3
完了

アーティチョークは調理している間, パセリのみじん切り. その後、レモンの汁を絞ります.
そして、小さなボウルに注ぎます 100 油のミリリットル, レモンの汁を搾りと二つの液体を乳化するミックス. 味に黒コショウと塩を追加します。, その後、半分の皮をむいたニンニククローブとパセリのみじん切り.
成分を混合し、再びかき混ぜます.

4
完了
10

だから、新鮮なノルウェーサーモンを取ります, その後、ピンセットの助けを借りて、最も顕著なとげを削除ベーキングペーパーを敷いた天板の上に置き、オイルとレモンのエマルジョンと各スライスを磨きます. また、調理の最後にそれを追加するために脇に少しエマルジョンを残すことができます.
あなたはエマルジョンでスライスを振りかける終了したら, 焼きます 220 およそ用度 8-10 分: 実際には, サーモンは、その肉柔らかく、おいしいを保つために多くを調理する必要はありません。. 途中の調理を通して, 反対側のスライスを有効に, そして、それらを取り出して、アーティチョークと左のエマルジョンを追加.

あなたは緑色の豆でも、レモン鮭を組み合わせることができます, サヤエンドウ, あなたの喜びのズッキーニや他の季節の野菜!

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ごま生姜ドレッシングまぐろたたき
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