翻訳

ビーガンチョコレートブラウニー

0 0
ビーガンチョコレートブラウニー

あなたのソーシャルネットワーク上で共有:

それとも、ただ、このURLをコピーして共有することができます

材料

サービングを調整します:
170 グラム 全粒小麦粉
150 グラムみじん切り ダークチョコレート
すりおろし オレンジの皮
100 グラム 生ケインシュガー
150 グラム 殻ミックスドライフルーツ
タルタル粉のクリーム
少し ひまわり油
250 ミリリットル 豆乳

ブックマークこのレシピ

必要がある ログイン 若しくは 登録 ブックマーク/お気に入りのこのコンテンツへ.

特徴:
  • 無グルテンの
  • 健康によいです
  • 光
  • ビーガン
  • ベジタリアン
  • 35
  • サーブ 4
  • イージー

材料

行き方

シェア
招待, “chocolatey”, おいしい. ブラウニーは確かにバランスの穏やかな夢に対処するために持っている人を作る食品のリストに分類されない米国発のチョコレート菓子です. しかし、少ないカロリーバージョンでそれらを準備します, 彼らの紛れもない味を放棄することなく、, 可能です. そして、同じことがビーガンの食事に基づいてライフスタイルをリードする人のために行きます. ここでは簡単に自宅で光やビーガンブラウニーを準備する方法であります, インクルード “他の顔” 世界で最も有名なチョコレートの正方形の.

ステップ

1
完了

ただ、従来のもののように柔らかく、おいしいです, ビーガンブラウニーは、卵やバターを加えずに用意されています. まず最初に行うには、注ぐです 170 ボウルに全粒粉のグラム, 150 でも、粗く刻んだダークチョコレートのグラム, すりおろしたオレンジの皮, 100 サトウキビのグラム 150 殻ミックスドライフルーツのグラム.

2
完了

ちょうど記載した成分, 歯石粉のクリームを追加し、混合するために始めます, また、エキストラバージンオリーブオイルの霧雨を追加するために覚えてや 250 豆乳のミリリットル. 混合物があまりにも液体でなくなるまでこねると、それはパーチメント紙で覆われたベーキングパンにそれを注ぎます.

3
完了
20

焼きます 20 分 200 度

4
完了

その後、クールなケーキが正方形にカットしてみましょう. ここではいくつかのおいしい良いと光ブラウニーの準備ができています: バランスと口蓋はあなたに感謝します.

レシピレビュー

このレシピの口コミはまだありません, あなたのレビューを書くには、以下のフォームを使用します
レシピ選択 - ナポリの肉詰めピーマン
ナポリの肉詰めピーマン
レシピ選択 - レモンアーティチョーク焼き鮭
レモンアーティチョーク焼き鮭
レシピ選択 - ナポリの肉詰めピーマン
ナポリの肉詰めピーマン
レシピ選択 - レモンアーティチョーク焼き鮭
レモンアーティチョーク焼き鮭

あなたのコメントを追加します

サイトはテーマの試用版を使用しています. テーマ設定に購入コードを入力して有効化してください。または、 ここからWordPressテーマを購入してください