ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-
500 ဆ အခြောက်လှန်းကုလားပဲ
-
1 ကြက်သွန်နီ
-
1 အချပ် ကြက်သွန်ဖြူ
-
1 တဆိတ်စာ မြေပြင်ဇီ
-
1 စည်း နံနံရွက်
-
1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
-
1 တဆိတ်စာ Black ကငရုတ်ကောင်း
-
ကြော်ဘို့
-
1 ဌ မြေပဲဆီ
လမ်းညွန်
Falafel ပြင်ဆင်နေတကယ်အလွန်လွယ်ကူသည်နှင့်ကအမှားတွေလုပ်လက်တွေ့ကျကျမဖြစ်နိုင်ဘူး.
သငျသညျအတူတူနေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘက်ပန်းကန်နဲ့လက်ညှိုးကိုအစားအစာ appetizer အဖြစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဒုတိယသင်တန်းအဖြစ်သူတို့ကိုထမ်းဆောင်နိုင်.
မမေ့နဲ့, သို့သော်, အရသာလတ်ဆတ်တဲ့အတူတိုင်းစာ enriches ကြောင့်ဒိန်ချဉ်နဲ့ပူစီနံအပေါ်အခြေခံပြီးဂန္တဦးတည်းတူသောအလင်းငံပြာရည်သူတို့ကိုအတူလိုက်ပါရန်.
ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်ကလေးများအားဖြင့်လည်းကြိုက်တယ်သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်အတူရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းဖြစ်ပါသည်.
ခြေလှမ်းများ
1
ပြီးပြီ
|
Falafel ပြင်ဆင်ထားရန်, ညနေပိုင်းတွင်မတိုင်မီစတင်ရန်, အနည်းဆုံးအဘို့ရေအေးထဲမှာအခြောက်ကုလားပဲစိမ် 12 နာရီ. |
2
ပြီးပြီ
10
|
ယိုစီးမှုနှင့်လြျှော, ထို့နောက်စင်ကြယ်သောအဝတ်နှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခန်းခြောက်: သူတို့လက်ျာကိုက်ညီမှုတစ်မုန့်စိမ်းကိုသေချာစေရန်အသုံးပြုမှုအချိန်တွင်ဿုံခွောကျသှေ့သူဖြစ်ရမည် (သူတို့ပိုလျှံရေမဆိုသဲလွန်စဆုံးရှုံးစေရန်, သင်တို့အဘို့နောက်ထပ်သူတို့ကိုအခြောက်နိုင်ပါတယ် 10 မှာမီးဖိုလေဝင်လေထွက် preheated အတွက်မိနစ် 100 °). |
3
ပြီးပြီ
|
ဤအပဏာမစစ်ဆင်ရေးဖျော်ဖြေပြီးနောက်, ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းသို့အတူတကွကြက်သွန်ဖြတ်အတူရောနှောအတွက်ကုလားပဲနေရာ. အဆိုပါရောနှောအတွင်းရှိကြက်သွန်ဖြူ Add, သင့်လျော်သောကြက်သွန်ဖြူ squeezer အတူကဖျစ်ညှစ်. ဇီနှင့်အတူရာသီ, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း, ပြီးပျော့ဖတ်မှအရောအနှောကိုလျှော့ချဖို့ဓါးသွားလည်ပတ်. |
4
ပြီးပြီ
60
|
အဆိုပါနံနံခုတ်ခြင်းနှင့်မုန့်စိမ်းက add: သီးခြားစီဤလုပ်ငန်းကိုဆောင်ရွက်ရန်အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, မဟုတျဘဲတိုက်ရိုက်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောနှောအတွက်, ထိုလမ်းထဲတွင်နံနံအလွန်အကျွံမုန့်စိမ်းစိုစွတ်စေသောလွန်းရေဖြန့်ချိမယ်လို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့. ကောင်းစွာရောနှောအရာအားလုံးပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့အရောအနှောကိုလွှဲပြောင်း, တစ်ဇွန်း၏နောက်ကျောနှင့်အတူကောင်းစွာကြောင့် compacting. |
5
ပြီးပြီ
|
ဤအချိန်ပြီးနောက်, သင့်လျော်သော tool ကိုအတူသို့မဟုတ်လက်ဖြင့်မုန့်စိမ်းနှင့်ပုံစံ Falafel retrieve, အခြိနျမှနျမှမုန့်စိမ်း၏သေးငယ်တဲ့ဘောလုံးယူပြီးအနည်းငယ်ကသူတို့ကိုနှိမ်နင်း felafel ၏ပုံမှန်ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိရန်. |
6
ပြီးပြီ
|
ရန်ဒယ်အိုးအပူပဒေသာမြေပဲဆီ 170 ဒီဂရီ, ရွှေအညိုသည်အထိတစ်ကြိမ်အနည်းငယ် felafel ကြော်. ရေနံ၏အပူချိန်ကိုမှအနီးကပ်အာရုံစိုက်, ညွှန်ကြောင်းထက်မပိုရ, မဟုတ်ရင်အဆိုပါ felafels ဆိတ်ကွယ်ရာအလွှာပါလိမ့်မယ်. သင့်ရဲ့ felafel စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်မှာခြောက်သွေ့တဲ့ရန်ပိုလျှံရေနံခွင့်ပြု. သင့်ရဲ့ပူပြင်းတဲ့ felafel အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်! |