ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-
1 ကီလိုဂရမ် ကြက်သားနံရိုး
-
170 ဆ Unsweetened မြေတပြင်လုံးဒိန်ချဉ်
-
3 ၏လေးညှင်းပွင့ ကြက်သွန်ဖြူ
-
4 ခြစ်၏စင်တီမီတာ ဂျင်းမြစ်
-
3 ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Tandoori မဆလာ
-
3 ၏ဇွန်း လတ်ဆတ်တဲ့ Cream
-
မြေပြင်နံနံ
-
1 ထုံးဖျော်ရည်
-
ဆားငန်
လမ်းညွန်
အဆိုပါ tandoori ကြက်သားအဆိုပါ Tandoor ထံမှ၎င်း၏အမည်ကိုယူကြောင်းအိန္ဒိယမူရင်းတစ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါသည်, ယင်းဆလင်ဒါရွှံ့မီးဖို (ဒါမှမဟုတ် upturned ခေါင်းလောင်း၏ပုံသဏ္ဌာန်ထဲမှာ) ဒီပြင်ဆင်မှုအစဉ်အလာချက်ပြုတ်သော.
အားလုံးမီးဖိုချောင်မှဘုံ tools များနှင့်အတူအိမ်မှာက Making အလွန်ရိုးရှင်းပြီး. ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူကြက်သားစိမ်ရန်လုံလောက်သောကြောင့်, သံပုရာသီး (သို့မဟုတ်သံပုရာ), ဂျင်း, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ tandoori မဆလာ, ကြောင်းနံ့သာအရောအနှော, အဆိုပါတွေကမှားစရာအရသာပေးခြင်းအပြင်, ပုံမှန်အနီအရောင်ကိုငါပေးမည်.
အဆိုပါ tandoori ကြက်သားကင်သို့မဟုတ်မီးဖုတ်ထားသောနိုင်ပါသည်, စာရွက်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့အကြှနျုပျတို့ကိုအောက်တွင်ပြသ.
သငျသညျဆန် pilaf ၏ပဒေသာနှင့်အတူကြက်သားနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်သို့မဟုတ်, သငျသညျစပ်အရသာကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, သင်သည်လည်းကြက်သားဟင်းကြိုးစားနိုင်.
ခြေလှမ်းများ
1
ပြီးပြီ
|
ကြက်သားနံရိုးကနေအရေပြားကို Remove. တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူဇာတိပကတိ၌အချို့သောမျှမျှတတနက်ရှိုင်းသောခွဲစိတ်စေကာပန်းကန်ထဲမှာ၌စုသိမ်း. ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့အရိုးဖို့ marinade ထိုးဖောက်မှုစေအစေခံပါလိမ့်မယ်. |
2
ပြီးပြီ
30
|
အဆိုပါထုံးဖျော်ရည် Add, ဆားကိုထည့်သွင်း, အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့် Marine နှင့်အတူအဖုံး 30 မိနစ်များ. |
3
ပြီးပြီ
|
တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ, အဆိုပါ tandoori မဆလာနှင့်အတူဒိန်ချဉ်ရောထွေး, ယင်းမုန့်, အဆိုပါပြီးလျှင်ဂျင်းနှင့်ချပ်ကြက်သွန်ဖြူ. |
4
ပြီးပြီ
|
ကကောင်းစွာအားလုံး၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုပတ်ရစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ထားအရောအနှောတွေနဲ့ကြက်သားကိုဖုံးလွှမ်း. |
5
ပြီးပြီ
|
အဘို့အ Marine 12-24 ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီ, အစားအစာရုပ်ရှင်နှင့်အတူဖုံးအုပ်. ဤအချိန်ပြီးနောက်, အဆိုပါ marinade ကနေအသားကုန်နှင့်ခေပျြမြားစက္ကူများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မုန့်ဖို့ကလွှဲပြောင်း. |
6
ပြီးပြီ
40
|
တစ်ဦး preheated မီးဖိုတဖို၌ဖုတ် 220 °အကြောင်းကိုများအတွက် 35-40 မိနစ်များ, ချက်ပြုတ်အရိုးကနီးသည်ကိုစစ်ဆေးနေ. |
7
ပြီးပြီ
|
မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်, တစ်ဦးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်မှလွှဲပြောင်း, ကုန်တယ်နံနံနှင့်အတူဖြန်းများနှင့်အစေခံ. |