Tłumaczenie

Cukinia Chleb Razowy

0 0
Cukinia Chleb Razowy

Poleć na sieci społecznej:

Albo można po prostu skopiować i udostępnić ten link

Składniki

dostosować Porcji:
300 sol 0 Mąka
150 sol Mąka Pszenna
130 ml woda
150 ml Całe mleko
2 Cukinia
20 sol Sól
30 ml Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 saszetka Drożdże piwowarskie

Zaznacz ten przepis

Musisz Zaloguj Się lub zarejestrować do zakładek / ulubionych tej zawartości.

funkcje:
  • Zdrowo
  • Vegan
  • Wegetariański
Kuchnia jako sposób gotowania:
  • 70
  • służy 6
  • Średni

Składniki

Kierunki

Dzielić

Cały cukinia pszenicy chleb będzie bardzo smaczne, szczególności i będzie doskonałą alternatywą dla klasycznych domowy chleb.

W tym przypadku, w rzeczywistości, ciasto baza jest wzbogacony o obecności cienko plastry cukinii, które doskonale współgrają z resztą ciasta i dać życie naprawdę doskonały wynik, pachnące, ale przede wszystkim smaczne i oryginalne.

Zobaczmy, następnie, jak przygotować doskonałą całość cukinia pszenny chleb i kilka przydatnych wskazówek, aby uzyskać świetny wynik i zwycięstwo nad naszym gościom z autentycznej i pyszne produktu.

Kroki

1
Gotowe
45

Aby rozpocząć przygotowywanie pełnoziarnistego chleba z cukinii, należy najpierw wymieszać mleko, woda i drożdże piwne.
Zarówno mleko, jak i woda muszą mieć temperaturę pokojową lub lekko podgrzać, przepuszczając je przez kilka sekund do kuchenki mikrofalowej. To jest ważne, jednak, że te dwa składniki nie są zbyt gorące, ponieważ w przeciwnym razie groziłoby to spaleniem zakwaszającego działania drożdży.
Do tych trzech składników dodać jeszcze ok 80 g mąki 0, wzięta z całości, i wszystko wymieszaj. Tak otrzymaną mieszaninę pozostawia się do wyrośnięcia na ok 45 minut lub do momentu, aż podwoi swoją początkową objętość. W ten sposób stworzysz ciasto, które będzie podstawą twojego chleba z cukinii

2
Gotowe

W międzyczasie, poświęcić się cukinii. Te, w rzeczywistości, zostanie pozbawiony dwóch końców, dokładnie umyć i osuszyć, a następnie zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cukinię posyp solą i odstaw na chwilę 30-45 minut, a następnie ostrożnie ściśnij, aby nadmiar płynu wegetacyjnego odpłynął.

3
Gotowe

W tym momencie wznów ciasto na zakwasie i stopniowo dodawaj wszystkie pozostałe składniki, w tym dobrze wyciśniętą cukinię. Wszystko dobrze wymieszaj, aż uzyskasz kulę z bardzo elastycznego i zwartego ciasta. Ilość mąki może się różnić w zależności od konsystencji cukinii. w rzeczywistości, jeśli nadal zawierają trochę płynu, może być konieczne dodanie innej mąki. To jest ważne, jednak, aby powstała kula elastycznego i zwartego ciasta, zwłaszcza nie bardziej lepkie.

4
Gotowe
120

Ciasto należy umieścić w misce, przykryć szmatką i przezroczystą folią i włożyć do wyłączonego, ale z włączonym światłem piekarnika na około dwie godziny, aby mogło zakwasić.

5
Gotowe
40

Gdy podwoi swoją początkową objętość, możesz położyć na stolnicy, nadaj pożądany kształt i pozostaw do wyrośnięcia w piekarniku na noc, ale przy włączonym świetle przez ok 40 minuty.

Alternatywnie możesz wyłożyć ciasto bezpośrednio do formy na babkę, uprzednio skropione olejem, a wtedy w tym przypadku zajmie to tylko dwie godziny lewitacji.

6
Gotowe
45

Pełnoziarnisty chleb z cukinii jest gotowy do wstawienia do piekarnika nagrzanego do temp 220 ° C przez około 40-45 minut lub do momentu, aż chleb będzie dobrze zarumieniony na powierzchni.

7
Gotowe

raz gotowy, chleb się upiecze, odstawić do ostygnięcia i podać gościom.

Recenzje przepisu

Brak opinii dla tego przepisu jeszcze, skorzystać z formularza poniżej, aby napisać swoją opinię
Wybrane przepisy kulinarne - Vegan Kremowy awokado Pasta z ciecierzycy
poprzedni
Kremowa wegańska Avocado pełnoziarnisty spaghetti (Makaron) z chrupiącymi Ciecierzyca
Wybrane przepisy kulinarne - ceviche
Kolejny
Ceviche peruwiański
Wybrane przepisy kulinarne - Vegan Kremowy awokado Pasta z ciecierzycy
poprzedni
Kremowa wegańska Avocado pełnoziarnisty spaghetti (Makaron) z chrupiącymi Ciecierzyca
Wybrane przepisy kulinarne - ceviche
Kolejny
Ceviche peruwiański

Dodaj swój komentarz