පරිවර්තනය
  • නිවස
  • පළමු දීසියක්
  • සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් බැදපු රතු ගම්මිරිස් සෝස් පැස්ටා

සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් බැදපු රතු ගම්මිරිස් සෝස් පැස්ටා

1 0
සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් බැදපු රතු ගම්මිරිස් සෝස් පැස්ටා

ඔබේ සමාජ ජාලයේ එය හුවමාරු:

හෝ ඔබ හුදෙක් මේ url එක කොපි කර බෙදා හදා ගත හැකිය

අමුද්රව්ය

servings වෙනස්:
400 උ පැස්ටා
1 රතු ගම්මිරිස්
1 කහ ගම්මිරිස්
1 ක tuft බැසිල්
රස බැලීමට අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
රස බැලීමට ලුණු
රස බැලීමට කළු ගම්මිරිස්
රස බැලීමට Parmesan චීස් සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් සඳහා, සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර parmesan චීස් භාවිතා!

මේ හැම ආසනයකම වට්ටෝරුව

ඔයාට අවශ්යයි ඇතුල් වන්න හෝ ලේඛනය පිටු සලකුණු කිරීම / ප්රියතම මෙම අන්තර්ගතය වෙත.

විශේෂාංග:
  • Healty
  • ආලෝකය
  • සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන්
  • නිර්මාංශ
ආහාර පිසීම:
  • 90
  • පදනමයි 4
  • පහසු

අමුද්රව්ය

දිශාවන්

බෙදාගන්න

බැදපු මිරිස් සෝස් සමග පැස්ටා විශිෂ්ට ගිම්හාන පළමු ආහාරයක් වන. විශිෂ්ට කෙටි පැස්ටා, වඩාත් කැමති ප්රමාණය, අපි fusilli තෝරාගත්, බැදපු මිරිස් සමග කළ විල්ලුද සෝස් සමග පසුබසින්ට, බැසිල් හා තෙල්, වැඩි දෙයක්!

මෙම ගම්මිරිස් ඉහල විට ගිම්හානයේ දී හොඳම කරවන රසවත් හා වර්ණවත් පැස්ටා, එළවළු පමණක් බහුලව දක්නට නමුත් පොහොසත් රසය නැති ඇති වන සමය, එකම ගිම්හාන සමය ලක්ෂණයක්.

ප්රධාන සූපවේදියාට ගේ උපක්රමය, මෙම වට්ටෝරුව තුළ, ඔබ ගම්මිරිස් සූදානමක් තාක්ෂණය සොයා, මේ, ඇත්තටම, යුතු පළමු අවන් තුළ නීත්යනුකූල ලබන අතර, ඒ සඳහා මල්ලක් වසා භාවිතෙය්දී කිරීමට, ඔබ එය මෙම ක්රියාවලිය භාජනය කළ පසු ඔවුන් ගානවා කොතරම් පහසු දකිනු ඇත.

පියවර

1
හරි
10

රෝස් ඔවුන් මුළු තැබීමෙන් හා උදුන දැල්ල වඩා සෝදා විසින් ගම්මිරිස්. ඔවුන් ගිනි අල්ලා නැහැ නමුත් සම සියලු කළු බවට පත් වනු ඇත භය වෙන්න එපා. ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම කළු දැමූ විට ඔවුන් ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුල විවේක, මම ශීතකරණය සිට එම භාවිතා. බෑගය වසා එය දස විනාඩි පමණ විවේක ඉඩ.

2
හරි

මෙම කාලය අවසන් වූ පසු, සම ඉතා පොඩි උත්සාහයක් ඉවතට පැමිණ බෑගය තුළ නිර්මාණය වන බව ගම්මිරිස් සහ වාෂ්ප ස්තුති පිරිසිදු. ගම්මිරිස් පිරිසිදු, ඇතුළත, ඉවත් කිරීම හා බීජ ඉන්පසු එකට ලුණු කුට්ටි හා ගිලී බ්ලෙන්ඩරයක් වීදුරු සිදු ඔවුන් කපා, ගම්මිරිස්, බැසිල් හා ටිකක් පිරිසිදු ඔලිව් තෙල්. සියල්ල ඔබ ඉතා සුවඳ ක්රීම් ලබා තෙක් හොඳින් අනුගතවීම.

3
හරි

ගෙඩියක් ලුණු දැමූ ජලය පිරි saucepan විට එය ගෙඩියක් එන, පැස්ටා අතහැර.

4
හරි

ඔබ වැනි නම් පොඩි සුදුළූණු කරාබු නැටි හා මිරිස් සමග සර්ව තාපය තෙල්. එය උණුසුම් විට, ගම්මිරිස් ක්රීම් වත් කර එය පමණක් රත් ඉඩ.

5
හරි

පැස්ටා සිඳී යන හා පසෙකට ජලය පිහුම් කෙනෙසි කිහිපයක් තබා. මෙම ක්රීම් සමග පෑන් බවට පැස්ටා ගල්වා, සුදුලූනු, ඉවත් කිරීම හා එය සෝස් සමඟ මිශ්ර ෆ්රයි කලවම්. එය ඉතා වියලි නම්, ඔබ පසෙකට දමා ඇති බව ජල ආහාර පිසීම ටිකක් එකතු කරන්න.

6
හරි

සමහර උසස් Parmesan චීස් හෝ සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් එක් එක් කිරීම සහ සේවය.

වට්ටෝරුව විමර්ශණය

මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සමාලෝචන තවමත් තිබෙනවා, ඔබගේ සමාලෝචනය ලිවීමට පහත ආකෘති පත්රය භාවිතා කරන්න
වට්ටෝරු තෝරාගත් - මුළු තිරිඟු-zucchini-පාන්
පෙර
මුළු තිරිඟු පිටි Zucchini රොටි
වට්ටෝරු තෝරාගත් - රිකෝටා චීස් Hazelnut කැටිති සමඟ කෑම
ඊළඟ
Hazelnut කැටිති සමඟ රිකෝටා චීස් කෑම
වට්ටෝරු තෝරාගත් - මුළු තිරිඟු-zucchini-පාන්
පෙර
මුළු තිරිඟු පිටි Zucchini රොටි
වට්ටෝරු තෝරාගත් - රිකෝටා චීස් Hazelnut කැටිති සමඟ කෑම
ඊළඟ
Hazelnut කැටිති සමඟ රිකෝටා චීස් කෑම

ඔබේ අදහස දක්වන්න

අඩවිය තේමාවේ අත්හදා බැලීමේ අනුවාදයක් භාවිතා කරයි. කරුණාකර එය සක්‍රිය කිරීමට තේමා සැකසීම් තුළ ඔබේ මිලදී ගැනීමේ කේතය ඇතුළු කරන්න මෙම wordpress තේමාව මෙතැනින් මිලදී ගන්න