vaega
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350 g pou
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400 g Zucchini
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6 lau Mina
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6 lau Basil
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1 tamai fusi pasili
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40 g grated sisi Parmesan
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1 kelove kaliki
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e tofo māsima
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e tofo Pepper Black
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e tofo Suauu Olive faaopoopo Taupou
faatonuga
Mint ma zucchini o se tuufaatasiga e aoga i taimi uma, e masani lava ona tuu ni nai laulaau o lenei manogi i luga o le zucchini tunu. O lenei tuufaatasiga e mafai foi ona toe faia ma le manuia e fai ma sosi mo pasta. O le Zucchini ma le mint pesto o se fa'avae sili ona lelei mo se mea'ai manogi manogi ma mafanafana muamua. Ole aofa'i ole mint e mafai ona fetu'una'i pe a mana'omia, ma maua ai se pesto sili atu pe itiiti foi manogi.
Ua uma ona matou talanoa e uiga i pasta ma zucchini, tuʻuina atu se meaʻai mafanafana e faʻavae i luga o zucchini ma stracciatella, o lea se’i o tatou va’ai i se isi suiga o le vaitau, e tele naua fua ma zucchini, e oo lava i vasega muamua.
Pasta ma le mint ma le zucchini pesto e matua faigofie lava ona saunia ma ia maua se taunuuga atoatoa o le a lava le mulimuli i tulafono faigofie e lua.: fa'aoga fou, zucchini suamalie ma suamalie ma faia se pesto agalelei ma sili ona kulimi (fa'aopoopo le vai kuka pe a mana'omia). E manino lava, fa'atasi ai ma le zucchini fou i le togalaau, pe a filifilia le tele sa'o, manuia ua mautinoa.
Steps
1
faia
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Ina ia saunia le pesto, amata ile fa'amamāina ole fuala'au. Fufulu, fa'agogo le zucchini ma tipi i fasi pepa e le mafiafia tele. |
2
faia
10
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I totonu o se apa lapoa, lanu enaena le kalaka sinasina ula ma 3 sipuni tele o suauu. Ona faaopoopo lea o le zucchini, faaopoopo le masima ma kuka mo le tusa ma le sefulu minute, fa'aopoopo sina vai pe a mana'omia. O le taimi lava e vela atoatoa ai, tape. |
3
faia
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Aumai le tele o vai masima i se vevela ma kuka le pasta. |
4
faia
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I le taimi nei, tu'u le zucchini ma a latou sua kuka i se mea fa'afefiloi. Faaopopo le mint, isi manogi uma, fufulu ma fa'agogo, le Parmesan ma faʻafefiloi seia e maua se kulimi lamolemole ma tutusa. Tofo ma fetuunai ma le masima, suauu ma le pepa pe a manaʻomia. Fa'alautele le pesto ma ni nai sipuni tele o le vai kuka se'ia o'o i se vai ma fa'atutu lelei.. |
5
faia
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O le taimi lava e vela ai le pasta, fa'amama ma fa'a'ai i le zucchini ma le mint pesto. Tu'u atu i le mea'ai fuala'au muamua mea'ai vevela tele. |