vaega
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750 g ( 4 fillets ) tuna
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a fistful o Fennel Pollen
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a fistful o Pepper Black
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a fistful o Thyme
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a fistful o Marjoram
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e tofo Ou te sosi
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e tofo Suauu Olive faaopoopo Taupou
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e tofo Fatu Sesame
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1 sipuni ti suka
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e tofo kaliki
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a drizzle o vineka
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e tofo Ginger
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e tofo musitata
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1 Eggplants
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e tofo Chive
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e tofo alamoni
faatonuga
E i ai ni nai ipu lelei e pei o tuna tataki i momoi sesame, a faigofie ma vave ona saunia ipu, ae e faigofie ona faia ni mea sese pe afai e te le mulimuli togafiti nisi.
O le tataki o se fua Iapani masani ma e aofia ai le kuka vave se ipu o iʻa po o aano o manu i le ipu (po o le 'apa) ma meaai lea faatasi ai ma le sosi ma ginger soy, lea e nutimomoia, tataina seia oo i le le tumau o se paluga. Tu Na o le upu tataki (minced) moni lava, e faatatau i ginger faaitiitia i le paluga ae aua le kuka.
E faapea le tala na fausia le tataki i 1800 e se samurai rambling, Sakamoto Ryōma, musuia e se vaega o Europa o loo tunu ai iʻa grilled: le fonotaga a cuisine Iapani i le tunupaʻu Europa, i le fofoga o globalization.
ese History, le ki lea i le saunia o se maio tuna atoatoa o le momoi sesame. Faʻamanuia le sesame muamua ma le sosi soy ma fufulu le tuna i le sinapi e faia lelei laau o le sesame. O le kuka o le maio ua na o se faamuina, o le paʻi mulimuli e faamauina ai momoi. Ae tatou o atu i le fua, iinei o le auala e liliu a maio tuna faigofie i se ipu suamalie.
Steps
1
faia
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Oti le eggplant i fasi manifinifi ma kuka i luga o le ipu mafolafola vevela seia oo ina latou o loo lelei browned. |
2
faia
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O le taimi nei, tuʻimomomoina kaliki ma ginger ma faaopoopo atu i latou i le sosi soy, i le tumutumu o se sipuni ti o le suka ma se drizzle vineka ma faaoso. |
3
faia
15
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Fufui le tuna ma ia marinate mo 15 minute. |
4
faia
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Tuu le fatu pepa uliuli ma le laau o ituaiga laau manogi i le pestle ma tuʻimomomoina lemu i latou. |
5
faia
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Aveese le tuna mai le marinade, faʻamanuia le sesame fatu i totonu o se apa ma le tofo i latou i le a itiiti sosi soy, tuu lea i totonu o se ipu. |
6
faia
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Fufulu o maio tuna ma le sinapi, oo ai i le fatu toasted sesame ma fetaomi faigata le faia o le laau sesame i le maio ma kuka lea i luga o le ipu mafolafola vevela mo ni nai minute, ina ua caramelized i fafo ma totonu mata. |
7
faia
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ina ua vela, vavae le tuna i fasi e le manifinifi tele, tuu i tua i le soy sosi ma tuu i luga o le fasi alternating ipu tuna ma eggplant o le a outou ua masani i le suauu olive. Teuteu ma flaked almonds ma tataina chives ma auauna atu i le taimi lava. |