Name: Vegan Chocolate Brownies
Yield: 4
Cuisine: United States
Ingredients: Whole Wheat Flour: 170 g; Dark Chocolate: 150 g chopped; Orange Peel: grated; Raw Cane Sugar: 100 g; Shelled Mixed Dried Fruit: 150 g; Cream of Tartar Powder; Sunflower Oil: a little; Soy Milk: 250 ml

بانٹیں
3,214 مناظر
پسند 1

اجزاء

سرونگ ایڈجسٹ کریں:

	170 جی پوری گندم کا آٹا
	150 جی کٹا ہوا ڈارک چاکلیٹ
	grated نارنجی کا چھلکا
	100 جی خام چھڑی چینی
	150 جی چھلکا ملا ہوا خشک پھل
	تاتاری پاؤڈر کے کریم
	تھوڑا سا سورج مکھی کا تیل
	250 ملی سویا دودھ

بک مارک اس ہدایت

تمہیں ضرورت ہے میں لاگ ان کریں یا رجسٹر بک مارک / پسندیدہ اس مواد.

خصوصیات:

کھانا:

ریاست ہائے متحدہ امریکہ

35
خدمت کرتا ہے 4
آرام سے

اجزاء

170 جی پوری گندم کا آٹا
150 جی کٹا ہوا ڈارک چاکلیٹ
grated نارنجی کا چھلکا
100 جی خام چھڑی چینی
150 جی چھلکا ملا ہوا خشک پھل
تاتاری پاؤڈر کے کریم
تھوڑا سا سورج مکھی کا تیل
250 ملی سویا دودھ

ہدایات

مدعو, “chocolatey”, مزیدار. براؤنز چاکلیٹ مٹھائیاں ہیں جو ریاستہائے متحدہ میں شروع ہوتی ہیں جو یقینی طور پر ان کھانے کی فہرست میں نہیں آتی ہیں جو توازن سے نمٹنے کے لئے پرسکون خواب دکھاتے ہیں۔. لیکن انہیں کم کیلوری والے ورژن میں تیار کرنا, ان کے غیر واضح ذائقہ کو ترک کرنے کے بغیر, ممکن ہے. اور وہی ان لوگوں کے لیے بھی ہے جو ویگن غذا پر مبنی طرز زندگی گزارتے ہیں۔. گھر میں ہلکے اور ویگن براؤنز کو آسانی سے تیار کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔, دی “دوسرے چہرے” دنیا کے سب سے مشہور چاکلیٹ چوکوں میں سے.

مراحل

1 ہو گیا	روایتی کی طرح نرم اور مزیدار, ویگن براؤنز انڈے یا مکھن کے اضافے کے بغیر تیار کیے جاتے ہیں۔. پہلی چیز ڈالنا ہے۔ 170 ایک پیالے میں پورے گندم کے آٹے کے گرام, 150 کٹی ہوئی ڈارک چاکلیٹ کے گرام بھی موٹے طور پر, ایک کٹے ہوئے سنتری کا چھلکا, 100 گنے کی چینی کے گرام اور 150 چھلکے والے مخلوط خشک میوہ جات کے گرام.
2 ہو گیا	صرف درج کردہ اجزاء تک, ٹارٹر پاؤڈر کی کریم شامل کریں اور پھر مکس کرنا شروع کریں۔, اضافی کنواری زیتون کے تیل کی بوندا باندی بھی شامل کرنا یاد رکھنا اور 250 سویا دودھ کی ملی لیٹر. اس وقت تک گوندیں جب تک کہ مرکب زیادہ مائع نہ ہو اور پھر اسے پارچمنٹ پیپر سے ڈھکے ہوئے بیکنگ پین میں ڈال دیں۔.
3 ہو گیا 20	کے لئے پکانا 20 منٹ پر 200 ڈگری
4 ہو گیا	کیک کو ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر چوکور کاٹ لیں۔. یہاں کچھ مزیدار اچھی اور ہلکی براؤنز تیار ہیں۔: توازن اور تالو آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔.