ינגרעדיענץ
-
300 ג קאָרן מעל
-
100 ג וו240 מעל
-
50 ג גאַנץ ספּעלד מעל
-
270 ג וואַסער
-
9 ג ברוער ס הייוון
-
8 ג זאַלץ
אינסטרוקציעס
שוואַרץ ברויט איז אַ טיפּיש ספּעציאַליטעט פון צאָפנדיק אייראָפּע. געשמאַק, רייַך אין פיברע און מינעראַל סאָלץ, עס איז אַ ויסגעצייכנט אָלטערנאַטיוו צו ווייַס ברויט און איז פּאַסיק פֿאַר יענע וואָס נאָכגיין אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע. די טונקל קאָליר איז געגעבן דורך די קאָרן מעל געמישט מיט אנדערע טייפּס פון מעל. צוגרייטן עס ווען איר האָבן עטלעכע מאָל און דינען עס פאַרשפּרייטן מיט פּוטער און קלעם פֿאַר פרישטיק, אָדער באַגלייטן עס מיט סמאָוקט לאַקס, סמעטענע און טשייווז. אויב, אויף די אנדערע האנט, איר האָבן פריינט פֿאַר מיטאָג, דינען עס פֿאַר אַ אַפּעטיט מיט ספּעק אָדער רוי שינקע, אָדער האַלב-אַלט טשיזיז וואָס פאַרבעסערן די סייווערי טעם פון דעם ברויט.
טריט
|
1
געשען
|
גיסן די פערז, ברוער ס הייוון און 270 ג פון וואַסער אין די שיסל פון די מיקסער און ניד פֿאַר אַ ביסל מינוט, לייג די זאַלץ און ניד ביז די טייג איז גלאַט און כאָומאַדזשיניאַס. |
|
2
געשען
120
|
שטעלן די טייג צו העכערונג אין אַ באדעקט קאַנטיינער און אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר וועגן 2 שעה אָדער אין קיין פאַל ביז זייַן ערשט באַנד איז דאַבאַלד. |
|
3
געשען
|
איצט גיינ ווייַטער מיט די מאָלדינג: נעמען די טייג און פאַרשפּרייטן עס דזשענטלי. פאַרלייגן די 2 שפּיץ פלאַפּס צו דעם צענטער. איצט ברענגען די גאנצע שפּיץ צו די צענטער. זעמל די טייג אָן טייטנינג עס זייער טייטלי, טייטנינג די קלאָוזשער געזונט. |
|
4
געשען
90
|
אָרט די טייג מיט די קלאָוזשער פייסינג אַרויף אין אַ לעאַוואַנינג קאָרב און לאָזן עס העכערונג פֿאַר 60-90 מינוט. |
|
5
געשען
70
|
קער עס איבער אויף אַ באַקינג בלאַט באדעקט מיט פּאַרמעט פּאַפּיר, מאַכן אַ ינסיזשאַן מיט אַ קאַטער און באַקן עס אין אַ פּרעהעאַטעד ויוון בייַ 220 ° סי, נאָך 20 מינוט נידעריקער די ויוון טעמפּעראַטור צו 180 ° C און ענדיקן קוקינג. דאָס וועט נעמען בעערעך 45-50 מינוט. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש











