Tərkibi
-
750 g ( 4 filesi ) Tuna
-
bir yumruq Fennel Polen
-
bir yumruq Qara istiot
-
bir yumruq kəklikotu
-
bir yumruq Marjoram
-
zövqə görə Mən Sauce am
-
zövqə görə Extra Virgin Olive Oil
-
zövqə görə Susam toxumları
-
1 çay qaşığı şəkər
-
zövqə görə sarımsaq
-
bir çovğun Sirkə
-
zövqə görə zəncəfil
-
zövqə görə Xardal
-
1 Patlıcan
-
zövqə görə Chive
-
zövqə görə Badam
Directions
belə küncüt qabığının tuna tataki kimi bir neçə yaxşı yeməklər var, sadə və hazırlamaq üçün sürətli yeməyi, lakin müəyyən tövsiyələr riayət etməyən əgər səhv etmək asandır.
tataki tipik Yapon resept və boşqab balıq və ya ət çox tez bir boşqab yemək ibarətdir (və ya pan) və sonra soya sousu və zəncəfil ilə Ədviyyat, hansı əzik, Bu ardıcıllıq çatana qədər doğranmış bir xəmir. Ki söz tataki idi (doğranılmışlar) həqiqətən, yemək xəmir azaldılır zəncəfil aiddir və.
Bu tataki icad edilmişdir bildirilir 1800 bir rabitəsiz samuray ilə, Sakamoto Ryoma, balıq qızartma qovrulmuş avropalılar bir qrup ilham: Avropa qril Yapon mətbəxi görüşü, Qloballaşma qarşısında.
Tarix kənara, Bir mükəmməl tuna filesi hazırlanması üçün əsas küncüt qabığının edir. soya sousu ilə ilk küncüt tost və daha yaxşı küncüt stick etmək üçün xardal ilə tuna fırça. filesi yemək yalnız bir seared olunur, final touch qabığının möhürləyirik. Amma resept gedək, Burada dadlı yeməyi bir sadə tuna filesi açmaq üçün necə.
Steps
1
Done
|
Badımcanları nazik dilimlərə kəsin və yaxşı qızartıncaya qədər isti plovda bişirin. |
2
Done
|
bu anda, sarımsaq və zəncəfili əzib soya sousuna əlavə edin, bir çay qaşığı şəkər və bir çovdar sirkəsi ucu ilə qarışdırın. |
3
Done
15
|
Tuna daldırın və onun üçün marinat verin 15 dəqiqə. |
4
Done
|
Qara bibər taxıllarını və ətirli otları zərərvericinin içinə qoyun və yumşaq bir şəkildə əzin. |
5
Done
|
Tuna marinaddan çıxarın, küncüt toxumlarını bir tavada qızardın və bir az soya sousu ilə ləzzət alın, sonra onları bir qaba qoyun. |
6
Done
|
Tuna filetosunu xardal ilə fırçalayın, onu qızardılmış küncüt toxumlarına keçirin və küncütü filetoya yapışdırmaq üçün bərk vurun və isti plaka üzərinə bir neçə dəqiqə bişirin, beləliklə karamelizə olunur və içəridə xam olur. |
7
Done
|
bişirilmiş zaman, Tuna çox incə olmayan dilimlərə kəsin, onu soya sousuna qoyun və zeytun yağı ilə bişirdiyiniz tuna və badımcan dilimlərini alternativ plaka üzərinə qoyun. Çırpılmış badam və doğranmış xırda doğranmış çörəklərlə bəzəyin və dərhal xidmət edin. |