Съставки
-
750 г ( 4 филета ) риба тон
-
шепа Копър Pollen
-
шепа Черен пипер
-
шепа мащерка
-
шепа риган
-
да опитам Аз съм Sauce
-
да опитам Студено пресован зехтин
-
да опитам Сусам
-
1 чаена лъжичка захар
-
да опитам Чесън
-
ръми на оцет
-
да опитам джинджифил
-
да опитам горчица
-
1 Сините домати
-
да опитам вид ситен лук
-
да опитам бадеми
инструкции
Има няколко добри ястия като Tataki тон в сусам коричка, просто и бързо да се подготви ястие, но това е лесно да се правят грешки, ако не спазвате някои трикове.
В Tataki е типичен японски рецепта и се състои от готвене много бързо чиния с риба или месо на плоча (или тиган) и след това го подправка със соев сос и джинджифил, ако се счупи, нарязан, докато достигне консистенцията на тесто. Ки се бе Tataki Думата (мляно) наистина, се отнася до джинджифил намалява до поставяне на тестото, а не за готвене.
Тя се казва, че е изобретен през Tataki 1800 от бродещ самурай, Сакамото Рьома, вдъхновена от група европейци, които печена риба на скара: На срещата на японската кухня с Европейската скара, в лицето на глобализацията.
История настрана, ключът към подготовката на перфектен филе от риба тон е сусам кора. Тост на сусам първо с соев сос и намажете тон с горчица за да направи по-добре сусам стик. Готвенето на филето е просто обгорен, финал за уплътняване на земната кора. Но нека да отиде в рецептата, ето как да се превърне просто филе от риба тон в вкусно ястие.
стъпки
1
Свършен
|
Патладжанът се нарязва на тънки филийки и ги сварете на котлона, докато те са добре запечени. |
2
Свършен
|
междувременно, смаже чесън и джинджифил и ги добавете към соев сос, с върха на една чаена лъжичка захар и дъжд на оцет и се разбърква. |
3
Свършен
15
|
Потопете тон и го оставете да се маринова за 15 минути. |
4
Свършен
|
Сложете зърната черен пипер и ароматни билки в чукчето и внимателно ги смаже. |
5
Свършен
|
Премахване на риба тон от маринатата, тост сусам в тенджера и ги вкус с малко соев сос, след това ги поставя в чиния. |
6
Свършен
|
Четка филе от риба тон с горчицата, тя преминава през препечен сусам и натиснете е трудно да се направи сусам придържаме към филето и след това го готвя на котлона за няколко минути, така че да е карамелизиран вън и вътре суров. |
7
Свършен
|
Когато варени, нарязани на риба тон на филийки, които не са твърде тънка, той се връща в соев сос и го поставете върху плочата променлив филийки риба тон и патладжан, че ще са овкусени със зехтин. Украсете с люспи бадеми и ситно нарязан лук и сервирайте веднага. |