Съставки
-
400 г Пилешки гърди
-
130 г Навигационен
-
30 г сирене пекорино
-
50 г Студено пресован зехтин
-
2 г Магданоз
-
да опитам Сол
-
да опитам Черен пипер
-
да опитам лимонпо избор
-
да опитам ментапо избор
инструкции
Гърдата котлет Италианският Месина пиле е вкусно ястие втори, идеален за вечеря, и лека версия в сравнение с паниран и пържени един.
За тази подготовка, всъщност, нито маслото, нито яйцето се използва и след като я натопи в галета, на котлет се приготвя на скара. Резултатът е мека парче пилешки гърди (или, ако предпочитате, говеждо месо) с свеж покритие, ароматизирани с магданоз.
Наличието на сирене пекорино дава силен вкус на животновъдството и да се даде нов бележка можете да добавите листа от мента. Като алтернатива можете да обогатят животновъдството с мляно каперси.
стъпки
1
Свършен
|
Започнете от месото. Ако използвате пилешката гърда, внимателно отстранете цялата гърда от мастните части и централната кост. Тогава, с помощта на остър нож, направете филийки от около 1 сантиметър. След това разбийте с подходящото месо, за да омекотите месото и да намалите дебелината му. След това прехвърлете филийките месо в чиния, намажете ги с масло от двете страни и ги оставете настрани, като продължавате да приготвяте. Ако предпочиташ, можете да използвате говеждо месо, избор на най-нежните филийки като тези на кръгла пържола , джапанка или гърдичка според вашите вкусове. |
2
Свършен
|
След това продължете да приготвяте панировката: измийте кичура пресен магданоз. Изсушете го и нарязайте на ситно листата с нож или нож за кайма. В голяма купа, сложете галетата и добавете нарязания магданоз. Ако обичате, можете да добавите и няколко листа нарязана прясна мента. След това добавете настърганото сирене пекорино към сместа. |
3
Свършен
|
За овкусяване на панировката, добавете сол и черен пипер и разбъркайте всичко. Сега можете да възобновите месото, оставено настрана и да го поставите в галетата, резен по резен, натиснете добре с ръце, за да прилепне сместа. |
4
Свършен
10
|
Загрейте грила добре на среден огън и гответе месо за 10-15 минути, обръщайки го няколко пъти наполовина, докато резените месо се запекат добре от двете страни. Ако предпочиташ, можете да готвите котлета в предварително загрята фурна на 190 за около 15 минути (ако е вентилирана фурна 170 ° за около 10 минути). |
5
Свършен
|
След това италианската котешка пилешка гърда Месина ще бъде готова за сервиране много гореща. Можете да настържете необработената лимонова кора и да изцедите сока преди сервиране, придружено със салата, хрупкави зеленчуци или печени картофи по ваш вкус! |