ingredients
-
750 g ( 4 filets ) tonyina
-
un grapat de El pol·len de fonoll
-
un grapat de Pebre negre
-
un grapat de farigola
-
un grapat de marduix
-
tastar sóc Sauce
-
tastar Oli d'oliva verge extra
-
tastar Llavors de sèsam
-
1 culleradeta sucre
-
tastar All
-
un rajolí de vinagre
-
tastar gingebre
-
tastar Mostassa
-
1 albergínies
-
tastar cibulet
-
tastar ametlles
instruccions
Hi ha alguns bons plats com el tataki de tonyina amb crosta de sèsam, un simple i ràpid de preparar plat, però que és fàcil cometre errors si no se segueixen certs trucs.
El tataki és una recepta típica japonesa i consta de cocció molt ràpidament un plat de carn o peix a la placa (o paella) i després assaonar amb salsa de soja i gingebre, que està aixafat, picat fins que arriba a la consistència de una massa. Ki es va anar La paraula tataki (picat) en efecte, es refereix a gingebre reduïda a la massa i no a cuinar.
Es diu que el tataki va ser inventat en 1800 per un samurai laberíntica, Sakamoto Ryoma, inspirat per un grup d'europeus que rostit a la graella de peix: la reunió de la cuina japonesa amb la graella Europea, en el context de la globalització.
història de costat, la clau per a la preparació d'un filet de tonyina perfecta és la crosta de sèsam. Torrar el sèsam primer amb la salsa de soja i raspallar la tonyina amb mostassa per fer el pal de sèsam millor. El cuinar del filet és només un cauteritzada, el toc final per segellar l'escorça. Però anirem a la recepta, aquí és com convertir un filet de tonyina simple en un plat deliciós.
passos
|
1
fet
|
Tallar les albergínies a rodanxes fines i es couen al plat calent fins que estiguin ben daurades. |
|
2
fet
|
mentrestant, aixafar l'all i el gingebre i afegir-los a la salsa de soja, amb la punta d'una culleradeta de sucre i un rajolí de vinagre i Revuelva. |
|
3
fet
15
|
Submergir la tonyina i es deixa macerar durant 15 acta. |
|
4
fet
|
Posar els grans de pebre negre i les herbes aromàtiques a la mà del morter i suaument aixafar-. |
|
5
fet
|
Traieu la tonyina de l'adob, torrar les llavors de sèsam en una paella i sabor amb una mica de salsa de soja, després posar-los en un plat. |
|
6
fet
|
Raspallar el filet de tonyina amb la mostassa, passar-ho en les llavors de sèsam torrades i pressioni difícil fer el pal de sèsam amb el filet i després cuinar al plat calent durant uns minuts, de manera que es caramel · litzat i crua per dins. |
|
7
fet
|
quan es cuina, tallar la tonyina a rodanxes que no són massa prima, posar de nou en la salsa de soja i col·locar-lo en la placa d'rodanxes de tonyina i albergínies altern que se li han assaonat amb oli d'oliva. Decorar amb les ametlles filetejades i cibulet picat i servir immediatament. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש









