Name: Vegan Chocolate Brownies
Yield: 4
Cuisine: United States
Ingredients: Whole Wheat Flour: 170 g; Dark Chocolate: 150 g chopped; Orange Peel: grated; Raw Cane Sugar: 100 g; Shelled Mixed Dried Fruit: 150 g; Cream of Tartar Powder; Sunflower Oil: a little; Soy Milk: 250 ml

Compartir
2,384 vistes
M'agrada 1

ingredients

ajust Porcions:

	170 g Farina de blat integral
	150 g picat Xocolata fosca
	ratllat Pell de taronja
	100 g Sucre de canya crua
	150 g Fruita seca mixta sense closca
	Crema de Pols Tàrtar
	una mica Oli de gira-sol
	250 ml sóc Milk

Marca aquesta recepta

Tu necessites iniciar Sessió o registre al marcador / favorit d'aquest contingut.

Característiques:

cuina:

Estats Units

35
serveix 4
Fàcil

ingredients

170 g Farina de blat integral
150 g picat Xocolata fosca
ratllat Pell de taronja
100 g Sucre de canya crua
150 g Fruita seca mixta sense closca
Crema de Pols Tàrtar
una mica Oli de gira-sol
250 ml sóc Milk

instruccions

convidant, “a xocolata”, deliciós. Els brownies de xocolata són dolços originaris dels Estats Units que, certament, no entren en la llista d'aliments que fan que els que han de fer front als somnis d'equilibri tranquil·les. Però preparar-los en una versió menys calòrica, sense haver de renunciar al seu inconfusible sabor, és possible. I el mateix val per a aquells que porten un estil de vida basat en la dieta vegetariana. Aquí és com preparar fàcilment lleugeres i vegetarianes bescuits de xocolata a casa, la “altres cares” dels quadrats de xocolata més famoses en el món.

passos

1 fet	Suau i deliciós com els tradicionals, els brownies vegans es preparen sense afegir ous ni mantega. El primer que cal fer és abocar 170 grams de farina de blat integral en un bol, 150 grams de xocolata negra picada fins i tot gruixuda, una pell de taronja ratllada, 100 grams de sucre de canya i 150 grams de fruita seca barrejada sense closca.
2 fet	Als ingredients acabats d’enumerar, afegir la crema de tàrtar en pols i després començar a barrejar, recordant afegir també un raig d'oli d'oliva verge extra i 250 ml de llet de soja. Pastar fins que la barreja no quedi massa líquida i, a continuació, abocar-la en una paella coberta amb paper sulfuritzat.
3 fet 20	Coure per 20 minuts a 200 graus
4 fet	Deixeu refredar el pastís i després talleu-lo a quadrats. Aquí teniu uns deliciosos brownies bons i clars preparats: l'equilibri i el paladar us ho agrairan.