ingredienser
-
600 g kikærterforkogt
-
100 g Sesamfrø
-
150 g Vandhed
-
1/2 Citronsaft
-
30 g Sesamolie
-
1 teske Sød paprika
-
1 kryddernellike Hvidløg
-
at smage Salt
-
at smage Sort peber
-
1 tuft Persille
Kørselsvejledning
I dag tager vi en tur til Mellemøsten for at introducere dig til en af de bedst kendte hurtige vegetariske opskrifter: hummus. Mange lande hævder sin faderskab, men dens nøjagtige oprindelse er stadig ukendt i dag. Det er et af de ældste og mest udbredte præparater over tid i alle arabiske lande, takket være dets enkle ingredienser. En lækker fløde, med en meget særlig smag: delikat og aromatisk, på grund af tilstedeværelsen af kikærter og tahini, men også lidt surt på grund af tilsætningen af citronsaft, der giver den rette balance til denne opskrift. Lad dig overvinde af denne meget alsidige skål, plejede at ledsage felafel, eller som spredning. En knivspids røget paprika og din hummus vil bogstaveligt talt blive snappet op under dine aperitiffer!
Steps
1
Færdig
|
For at forberede hummusen, start med at skrælle hvidløgsfeddet, del det i to for at fjerne den indre kerne og fortsæt med at hakke det meget fint. |
2
Færdig
|
Tag derefter persillekvisten, skyl den, tør det og hak det for fint. |
3
Færdig
|
Fortsæt med at forberede tahinen (du kan også bruge den på markedet, hvis du foretrækker det): hæld sesamfrøene i en slip-let pande og rist frøene ved svag varme i 2-3 minutter. Overfør dem derefter til den særlige suribachi (den typiske japanske skål) og brug surikogien til at blande og knuse de ristede sesamfrø. Hvis du ikke har disse værktøjer, du kan bruge en røremaskine. Begynd at banke og tilsæt først sesamolien efter et par øjeblikke, en knivspids salt, varmt vand og fortsæt med at blande. Hvis du foretrækker en tættere tahin, du kan tilføje mere ristet sesam, hvis mere flydende, tilsæt mere frøolie eller varmt vand. |
4
Færdig
|
Tilsæt derefter de forkogte kikærter, drænet fra konserveringsvæsken og fortsæt med at blande og banke. |
5
Færdig
|
Pres saften af en halv citron og tilsæt hvidløg, hakket persille, salt og peber igen og bland igen. |
6
Færdig
|
Når hummen er klar, du kan smage til igen med frisk persille, røget paprika og lidt mere frøolie, så er din hummus klar! Server den som forret sammen med duftende brød bruschetta eller til en mellemøstlig temamiddag med azimo eller let ristet arabisk brød! |