ingredientes
-
750 g ( 4 filetes ) atún
-
un puñado de Fennel Pole
-
un puñado de Pementa negra
-
un puñado de tomiño
-
un puñado de manjerona
-
probar estou Sauce
-
probar Aceite de Oliva Virxe Extra
-
probar Sementes de sésamo
-
1 culler de té azucre
-
probar allo
-
unha garoa de vinagre
-
probar xenxibre
-
probar mostaza
-
1 berenxenas
-
probar cebola
-
probar améndoas
Direccións
Hai uns bos pratos como atún Tataki en codia de gergelim, unha simple e rápida de preparar prato, pero iso é fácil cometer erros se non seguir algúns trucos.
O Tataki é unha receita típica de xaponés e consiste en cociñar rapidamente un prato de carne ou peixe coa tarxeta (ou pan) e logo, aderezándoa con salsa de soia e xenxibre, que é esmagado, picado ata acadar a consistencia unha masa de pan. Ki estaba era a palabra Tataki (picado) por suposto, refírese a xenxibre reducida á masa de pan e non para cociñar.
Dise que o Tataki foi inventado en 1800 por un samurai rambling, Sakamoto Ryoma, inspirado por un grupo de europeos que Torrado peixe á prancha: a reunión da cociña xaponesa coa reixa Europea, en face da globalización.
historia de banda, a clave para preparar un filete de atún perfecto é a cortiza de sésamo. Regalo o sésamo primeiro coa salsa de soia e cepillo o atún con mostaza para a vara de sésamo mellor. O cocción do filete é só un Seared, o toque final para selar a cortiza. Pero imos a receita, Aquí está como transformar un filete de atún simple en un prato delicioso.
pasos
|
1
feito
|
Cortar a berinjela en franxas finas e cociña-los na tarxeta quente ata que son ben bronce. |
|
2
feito
|
mentres, esmagar o allo eo xenxibre e engadila los á salsa de soia, coa punta de unha culler de té de azucre e unha garoa de vinagre e mexa. |
|
3
feito
15
|
Submarinismo o atún e deixar marinar por 15 minutos. |
|
4
feito
|
Pon os grans de pementa negra e as herbas aromáticas no pilão e xentilmente esmaga-los. |
|
5
feito
|
Elimina o atún de marina, torres as sementes de sésamo nunha tixola e sabor-los con un pouco de salsa de soia, a continuación, colocar-los nun prato. |
|
6
feito
|
Escove o filete de atún con mostaza, pasalo nas sementes de sésamo torres e prema-o difícil de facer a vara de sésamo ao file e despois cociña-lo na chapa quente por uns minutos, de xeito que é caramelizado fóra e Raw no interior. |
|
7
feito
|
cando cocido, cortar o atún en franxas que non son moi fina, poñer-lo de volta na salsa de soia e coloque o sobre as franxas tarxeta alternadas de atún e berinjela que terá aderezado con aceite de oliva. Decorar con améndoas en flocos e de cebola picada e sirva inmediatamente. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש









