https://រូបមន្តជ្រើសរើស.com

ទំព័រដើម
appetizer
creamy ដំឡូងធន់ធានស៊ុប

creamy ដំឡូងធន់ធានស៊ុប

Name: Creamy Chickpeas and Potatoes Soup
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: Chickpeas: 450 g; Potatoes: 2; Carrot: 1; Celery: 1 coast; Thyme: 2 sprigs; Extra Virgin Olive Oil: to taste; Salt: to taste; Vegetable Broth

ចាប់ផ្តើមការអានរបៀប

អោយខ្ញុំ

0 0

ចែករំលែក
5,103 ទស្សនៈ
ដូចជា 1

គ្រឿងផ្សំដែល

លៃតម្រូវការបម្រើ:

	450 ក្រាម chickpeas
	2 ដំឡូង
	1 ការ៉ុត
	1 ឆ្នេរសមុរត Celery
	2 វត្ថុ thyme
	ភ្លក់ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
	ភ្លក់ អំបិល
	ទំពាំងបាយជូរបន្លែ

ចំណាំរូបមន្តនេះ

អ្នកត្រូវ ចូល ឬ ចុះឈ្មោះ ចំណាំ / សំណព្វមាតិកានេះ.

លក្ខណៈពិសេស:

ម្ហូប:

អ៊ីតាលី

35
បម្រើ 4
មានភាពងាយស្រួល

គ្រឿងផ្សំដែល

450 ក្រាម chickpeas
2 ដំឡូង
1 ការ៉ុត
1 ឆ្នេរសមុរត Celery
2 វត្ថុ thyme
ភ្លក់ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
ភ្លក់ អំបិល
ទំពាំងបាយជូរបន្លែ

ទិសដៅ

នេះជាការ chickpeas បន្លែសុទ្ធស៊ុប creamy ជាម្ហូបក្តៅនិងរឹងម៉ាំធម្មតានោះគឺជាការល្អសម្រាប់ការ warming ឡើងក្នុងអំឡុងពេលល្ងាចត្រជាក់ទាំងនោះដែលជាកន្លែងដែលអ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អ, មានសុខភាពល្អនិងស្រស់. គ្រឿងផ្សំដែលតិចតួចណាស់ហើយមន្តអាគមត្រូវបានធ្វើឡើង, យើងមានប្រាកដថាអ្នកនឹងរៀបចំនៃការ chickpeas នេះក្រែមនិងជាង onrce ជាងភ្លក់.

ជំហាន

1 ធ្វើរួច	ជាដំបូងបង្អស់, កំដៅប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមនៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមាន Thyme Sprigs ទាំងពីរ.
2 ធ្វើរួច	ច្របាច់ការ៉ុតនិង celery ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងសក្តានុពលនៅពេលប្រេងក្តៅ, បន្ទាប់មកកូរឱ្យចៀនសម្រាប់ 5 នាទីរួមគ្នាជាមួយអំបិលអំបិល.
3 ធ្វើរួច	លាបដំឡូងហើយកាត់ចូលក្នុងគូបតូចស្អាត, ចាក់វាចូលក្នុងសក្តានុពលហើយទុកឱ្យពួកគេពណ៌ត្នោតពីរបីនាទីលើអណ្តាតភ្លើងរស់រវើកដោយយុត្តិធម៌.
4 ធ្វើរួច	ជាចុងក្រោយ, បន្ថែមឈីសនិងទំពាំងបាយជូរបន្លែរហូតដល់បន្លែទាំងអស់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់.
5 ធ្វើរួច 20	នាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យឆ្អិន, បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយហើយបន្ថយកំដៅដូច្នេះទំពាំងបាយជូរនៅតែបន្តចៀន, ហើយចម្អិនសម្រាប់ 15-20 នាទីរហូតដល់បន្លែទន់.
6 ធ្វើរួច	បិទកំដៅ, យក sprigs thyme ចេញហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយរាយខ្លាំងពង្រីករហូតដល់អ្នកមានក្រែមរលោងនិង homogeneous រលោង (ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអ្នកអាចរក្សាទុកបន្លែពីរបីស្លាបព្រាសម្រាប់ការតុបតែងមុខម្ហូប). ប្រសិនបើវាក្រាស់ពេក, ជាយូរមកហើយជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរបន្តិចបន្តួច, ផ្ទុយទៅវិញទុកវានៅលើចង្ក្រានស្ងួតរហូតដល់ដង់ស៊ីតេដែលចង់បានត្រូវបានឈានដល់. បម្រើភ្លាមៗក្តៅ, ការបំពេញម្ហូបនីមួយៗជាមួយ Thyme ស្រស់និង, ប្រសិនបើអ្នកមាន, ម្រេចពណ៌ផ្កាឈូកខ្លះ.