Kai
-
500 g Beef te whenua
-
130 g kia Matiu taro
-
50 g tīhi pāmehana
-
2 hēki
-
ki te reka tote
-
ki te reka Black Pepper
-
50 g Paowa Provola Tīhi
-
1 tuft o pāhiri
-
2 manga o thyme
-
ki te reka Ngā Kongakonga
-
Oil uri
Directions
Ko te tunu ohie engari tino reka Fryed tipo. Enei maramara ngawari o te kai mōrohe kinaki ki te provola, pāmehana, hua manu me te pāhiri kore e taea tino te ngaro i roto i te tahua o te hakari hararei pai ranei te tina Rātapu i te whānau. I roto i tenei putanga e parai ratou, engari te whakawhetai ki to ratou ringa rehe e taea e koe te tunu i te mītipōro i roto i ngā huarahi rerekē. Whakamātauria ratou hei tauira i roto i te oumu, ranei i roto i te paraharaha ki te kīnaki tōmato mo te akoranga tuarua whakaminamina.
Ki te tapaea e koe a ratou mahana ki te huamata hou me toothpicks ātaahua paku-marau ranei ki te kia mahi i roto i te ara ōpaki, tangata e taea te tu atu enei mītipōro reka!
Hipanga
|
1
mahia
|
Hei whakarite i nga poikirikiri, timata ki te tapatapahi i te taro kua mate. Tangohia te kirinuku ka tapahia nga kongakonga taro ki nga poraka, katahi ka tuu ki roto i te whakaranu tahi me te pahiri tapatapahi me te rau timi: whakahaere i te whakaranu kia whiwhi koe i te ranunga maeneene me te rite. Tapahia ka tapatapahia te tiihi provola. |
|
2
mahia
30
|
I roto i te paraharaha nui tuu te kikokiko, taro tapatapahi me te tiihi provola, tāpirihia te tiihi Parmesan kua kuoro, ka mutu ko ngā hua ka paku paku. Whakawa ki te tote me te pepa ka timata ki te pokepoke ki o ringaringa kia whiwhi koe i te paraoa pokepoke, me waiho e koe ki roto i te pouaka whakamātao 30 he meneti ka hipoki ki te takai kirihou. |
|
3
mahia
|
I muri i te wa e tika ana, tangohia te paraoa pokepoke i te pouaka whakamātao, whakamakuku i o ringaringa ka timata ki te wehewehe i te paraoa pokepoke ki etahi wahanga 20 g: ka whakatauira ia i runga i te nikau o to ringaringa kia rite te rahi o nga poi. Na ka maka ki runga i te paepae kua kapi ki te kiriata maramara. |
|
4
mahia
|
Makahia he kongakonga parāoa ki roto i te peihana nui, ka tukuna ia poroporo i roto, ka huri ma te marau mo te parāoa ōrite. Tukua kia okioki katoa ki runga i te paepae, e ngana ana ki te matara paku i a raua. |
|
5
mahia
|
Na, kawea te hinu ki te parai i te pāmahana e kore e nui ake 170-180 ° (kia ine ki te inemahana kihini). Ina wera i te waahi tika, ruku 2-3 miitipōro i te wa ki te skimmer kia kore ai e whakaiti rawa te pāmahana hinu, tunu mo etahi meneti (2-3 ka nui nga meneti) tae noa ki te pai o te parauri, katahi ka whakawhitia nga poikiri miiti kua tunua ki runga i te pepa whakangao kia roa rawa te wa hei whakakore i te hinu. |

English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
azərbaycan dili
Euskara
башҡорт теле
Беларуская
বাংলা
bosanski jezik
Български
မြန်မာစာ
Català
粤语
Binisaya
Chinyanja
中文(简体)
中文(漢字)
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti keel
vosa Vakaviti
Suomi
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyòl ayisyen
Harshen Hausa
ʻŌlelo Hawaiʻi
Hmoob
עברית
Мары йӹлмӹ
Magyar
Íslenska
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
кыргыз тили
한국어
Kurdî
Latīna
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
македонски јазик
Malagasy fiteny
Bahasa Melayu
Malti
Te Reo Māori
Монгол
नेपाली
Norsk
Querétaro Otomi
Papiamentu
پارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
gagana fa'a Samoa
Gàidhlig
Cрпски језик
Sesotho
chiShona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Af-Soomaali
Español
Kiswahili
Svenska
Reo Mā`ohi'
Тоҷикӣ
татарча
ภาษาไทย
faka Tonga
Українська
Oʻzbek tili
Tiếng Việt
Cymraeg
ייִדיש







