https://recipeselected.com

home
aperitif
ċanga, Corn, Iswed Bean, u Burritos Bżar

ċanga, Corn, Iswed Bean, u Burritos Bżar

Name: Beef, Corn, Black Bean, and Peppers Burritos
Yield: 6
Cuisine: Mexican
Ingredients: Corn Tortillas: 6; Beef: 400 g; Red Onions: 1-2; Red Peppers: 1; Garlic: 2; Black Beans: 350 g arleady cooked; Canned Corn: 200 g; Tomato Sauce: 400 g; Chili Pepper: 1; Salt; Black Pepper; Extra Virgin Olive Oil

Bidu Modalità Qari

lili

0 0

Share
5,904 Views
bħall 1

ingredjenti

aġġusta servings:

	6 Corn Tortillas
	400 g ċanga
	1-2 Basal aħmar
	1 aħmar Bżar
	2 Tewm
	350 g arleady imsajjar Fażola Iswed
	200 g Laned Corn
	400 g Polpa tat-tadam
	1 CHILI bżar
	melħ
	Bżar iswed
	Extra Virgin Żejt taż-Żebbuġa

Bookmark din ir-riċetta

Għandek bżonn Idħol jew reġistru li bookmark / favoriti dan il-kontenut.

Karatteristiċi:

Cuisine:

Messikani

70
jservi 6
faċli

ingredjenti

6 Corn Tortillas
400 g ċanga
1-2 Basal aħmar
1 aħmar Bżar
2 Tewm
350 g arleady imsajjar Fażola Iswed
200 g Laned Corn
400 g Polpa tat-tadam
1 CHILI bżar
melħ
Bżar iswed
Extra Virgin Żejt taż-Żebbuġa

direzzjonijiet

Il burrito Ċanga huwa dixx tipiku tal-kċina Tex Mex, kċina li tgħaqqad togħmiet u tradizzjonijiet kulinari tal-fruntiera, bejn il-Messiku u Texas. Il burritos jikkonsistu fi tortilla mħejjija bi dqiq tal-qamħ artab, jew qamħ alternattivament abjad, li hija msaħħna għall-pjanċa, li jagħmilha ferm aktar artab, u mbagħad mimli ma 'l-ingredjenti l-aktar varjaw.
Il-kombinazzjonijiet possibbli tal-mili huma innumerabbli, li jvarjaw minn varjazzjonijiet totalment veġetarjana, għal dawk li tara l-protagonisti tat-tiġieġ, forsi biż-żieda ta 'ġobon, guacamole jew zlazi varji.

Il-riċetta li qed nipproponu hawn, sempliċi u malajr fl-eżekuzzjoni, tinvolvi l-użu ta 'tortillas qamħ, ċanga, fażola iswed, basal, bżar u qamħ. mingħajr jinsa, ovvjament, xi ftit ta 'bżar aħmar.

Tradizzjonalment il-burritos huma dixx tat-triq, nistgħu jagħżlu li jservuhom għal ikla malajr jew bħala l-kors prinċipali ta 'pranzu mal-ħbieb, akkumpanjat f'dan il-każ billi ross, bi jew mingħajr ħaxix, u insalata mħallta bħal Aħmar u insalata aħdar ġir. Taħlita Delicious hija wkoll mogħtija mill-krema qarsa li għandu jkun innotifikat separatament. Madankollu inti tixtieq li jipproponihom l-ħaġa importanti hija li jaqsmuhom u tiekol minnhom b'idejk: l burritos mfakkra l-conviviality!

passi

1 Magħmul	Biex tagħmel burritos ċanga, tibda qtugħ il-laħam f'biċċiet żgħar b'sikkina li taqta u kannella fi saucepan kbir biż-żejt. Melħ u bżar. Meta jsir uniformi, jirtiraha u jżommha sħun f'dixx.
2 Magħmul	Fl-istess bażi tat-tisjir, kok l-tewm u l-basal mqatta rqiq sakemm isir trasparenti.
3 Magħmul	Żid il-qatgħa bżar f'biċċiet żgħar, ħallih togħma għal ftit minuti u sajjar bl-għatu (żżid ftit "ilma sħun jekk neċessarju) sakemm dawn saru offerta.
4 Magħmul	F'dan il-punt żid il-fażola, l-zalza tat-tadam u l-bżar bżar aħmar mqatta 'b'mod fin mingħajr żrieragħ. Cook sakemm l-zalza naqset u jsiru ħoxna u krema.
5 Magħmul	Fl-aħħar ta 'tisjir żid il-laħam u tħalli f'idejn l-togħma għal ftit minuti. Fl-aħħarnett żid il-qamħ ukoll imsaffi u ħawwad kollox.
6 Magħmul	Saħħan l-tortillas fuq pjanċa u imla bl-mili ppreparati. Itwi l-truf ta 'kull tortilla ġewwa, imbagħad roll up fuq innifsu finalment li jkollu l-parti jikkoinċidu isfel. Cut fil nofs u jservu sħun burrito laħam immedjatament.