ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-
300 ဆ Rye မုန့်ညက်
-
100 ဆ W240 ဂျုံမှုန့်
-
50 ဆ စာလုံးပေါင်း ဂျုံမှုန့်
-
270 ဆ ရေ
-
9 ဆ ဘရူရဲ့တဆေး
-
8 ဆ ဆားငန်
လမ်းညွန်
အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။. အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။, အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, သို့သော်ငြားလည်း, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။.
ခြေလှမ်းများ
1
ပြီးပြီ
|
ဂျုံမှုန့်များလောင်းပါ။, ဘီယာ၏တဆေးနှင့် 270 ဖျော်စက်၏ ဇလုံထဲသို့ ရေ g ကို မိနစ်အနည်းငယ် မွှေပေးပါ။, ဆားထည့်ကာ မုန့်သားတစ်သားတည်းဖြစ်သည်အထိ မွှေပေးပါ။. |
2
ပြီးပြီ
120
|
မုန့်စိမ်းကို အဖုံးအုပ်ထားသော ကွန်တိန်နာတွင် ထည့်ပြီး နွေးထွေးသော နေရာတွင် ထားပေးပါ။ 2 ၎င်း၏ ကနဦးအသံအား နှစ်ဆတိုးသည်အထိ နာရီ သို့မဟုတ် မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို. |
3
ပြီးပြီ
|
ယခု ပုံသွင်းခြင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။: မုန့်စိမ်းကိုယူ၍ ညင်သာစွာဖြန့်ပါ။. ခေါက် 2 အလယ်ဗဟိုဆီသို့ ထိပ်ကွက်များ. ယခု အပေါ်ပိုင်းတစ်ခုလုံးကို ဗဟိုသို့ ယူဆောင်လာပါ။. မုန့်စိမ်းကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်မဖိဘဲ လှိမ့်ပေးပါ။, အပိတ်ကို ကောင်းစွာ တင်းကျပ်ခြင်း။. |
4
ပြီးပြီ
90
|
မုန့်စိမ်းကို တဆေးခြင်းတောင်းတစ်ခုတွင် အပိတ်အပိတ်ဖြင့် ထည့်ပြီး တက်လာပါစေ။ 60-90 မိနစ်များ. |
5
ပြီးပြီ
70
|
parchment စက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်လှန်ပါ။, ဖြတ်စက်ဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီး preheated oven ထဲတွင် ဖုတ်ပါ။ 220 °C, ပြီးနောက် 20 မီးဖိုအပူချိန်ကို မိနစ်အနည်းငယ်လျှော့ချပါ။ 180 °C ပြီးအောင် ချက်ပြုတ်ပါ။. အနီးစပ်ဆုံးတော့ ကြာမယ်။ 45-50 မိနစ်များ. |