ဘာသာပြန်ချက်
  • နေအိမ်
  • နှုတ်မြိန်ဆေး
  • ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ – ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ – ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

0 0
Estonian Black Bread – ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

သင်၏လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင်မျှဝေ:

သို့မဟုတ်သင်မယ့်ဒီ url ကို copy မျှဝေနိုင်ပါတယ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

စားသုံးခြင်း adjust:
300 ဆ Rye မုန့်ညက်
100 ဆ W240 ဂျုံမှုန့်
50 ဆ စာလုံးပေါင်း ဂျုံမှုန့်
270 ဆ ရေ
9 ဆ ဘရူရဲ့တဆေး
8 ဆ ဆားငန်

bookmark ဒီစာရွက်

သင်လုပ်ဖို့ ... လိုပါတယ် လော့ဂ်အင် သို့မဟုတ် စာရင်း bookmark / အကြိုက်ဆုံးဒီအကြောင်းအရာ.

အင်္ဂါရပ်များ:
  • Healty
  • အလင်း
  • သက်သတ်လွတ်
  • သတ်သတ်လွတ်
  • 290
  • စားသုံးခြင်း 4
  • လွယ်ကူသော

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

လမ်းညွန်

ဝေစု

အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။. အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။, အနက်ရောင်ပေါင်မုန့်သည် ဥရောပမြောက်ပိုင်း၏ ရိုးရာအထူးပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။. ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, သို့သော်ငြားလည်း, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။, ပေါင်မုန့်ဖြူအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာကို လိုက်နာသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။.

ခြေလှမ်းများ

1
ပြီးပြီ

ဂျုံမှုန့်များလောင်းပါ။, ဘီယာ၏တဆေးနှင့် 270 ဖျော်စက်၏ ဇလုံထဲသို့ ရေ g ကို မိနစ်အနည်းငယ် မွှေပေးပါ။, ဆားထည့်ကာ မုန့်သားတစ်သားတည်းဖြစ်သည်အထိ မွှေပေးပါ။.

2
ပြီးပြီ
120

မုန့်စိမ်းကို အဖုံးအုပ်ထားသော ကွန်တိန်နာတွင် ထည့်ပြီး နွေးထွေးသော နေရာတွင် ထားပေးပါ။ 2 ၎င်း၏ ကနဦးအသံအား နှစ်ဆတိုးသည်အထိ နာရီ သို့မဟုတ် မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို.

3
ပြီးပြီ

ယခု ပုံသွင်းခြင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။: မုန့်စိမ်းကိုယူ၍ ညင်သာစွာဖြန့်ပါ။. ခေါက် 2 အလယ်ဗဟိုဆီသို့ ထိပ်ကွက်များ. ယခု အပေါ်ပိုင်းတစ်ခုလုံးကို ဗဟိုသို့ ယူဆောင်လာပါ။. မုန့်စိမ်းကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်မဖိဘဲ လှိမ့်ပေးပါ။, အပိတ်ကို ကောင်းစွာ တင်းကျပ်ခြင်း။.

4
ပြီးပြီ
90

မုန့်စိမ်းကို တဆေးခြင်းတောင်းတစ်ခုတွင် အပိတ်အပိတ်ဖြင့် ထည့်ပြီး တက်လာပါစေ။ 60-90 မိနစ်များ.

5
ပြီးပြီ
70

parchment စက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်လှန်ပါ။, ဖြတ်စက်ဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီး preheated oven ထဲတွင် ဖုတ်ပါ။ 220 °C, ပြီးနောက် 20 မီးဖိုအပူချိန်ကို မိနစ်အနည်းငယ်လျှော့ချပါ။ 180 °C ပြီးအောင် ချက်ပြုတ်ပါ။. အနီးစပ်ဆုံးတော့ ကြာမယ်။ 45-50 မိနစ်များ.

ကြော်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ

ဒီစာရွက်အဘို့အဘယ်သူမျှမပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသေးရှိပါတယ်, သင့်ရဲ့သုံးသပ်ချက်ကိုရေးသားဖို့အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပုံစံကိုသုံးပါ
ချက်ပြုတ်နည်းရွေးချယ်ခဲ့ - သက်သတ်လွတ်လျှောနီငရုတ်ကောင်း Sauce ခေါက်ဆွဲ
လွန်ခဲ့သော
သက်သတ်လွတ်လျှောနီငရုတ်ကောင်း Sauce ခေါက်ဆွဲ
ချက်ပြုတ်နည်းရွေးချယ်ခဲ့ - ဟင်းသီးဟင်းရွက် Fried Rice က
နောက်တစ်ခု
Zucchini ဥ Fried Rice က
ချက်ပြုတ်နည်းရွေးချယ်ခဲ့ - သက်သတ်လွတ်လျှောနီငရုတ်ကောင်း Sauce ခေါက်ဆွဲ
လွန်ခဲ့သော
သက်သတ်လွတ်လျှောနီငရုတ်ကောင်း Sauce ခေါက်ဆွဲ
ချက်ပြုတ်နည်းရွေးချယ်ခဲ့ - ဟင်းသီးဟင်းရွက် Fried Rice က
နောက်တစ်ခု
Zucchini ဥ Fried Rice က

သင့်ရဲ့မှတ်ချက်လေး

ဆိုက်သည် အပြင်အဆင်၏ အစမ်းဗားရှင်းကို အသုံးပြုနေသည်။. ကျေးဇူးပြု၍ ၎င်းကိုအသက်သွင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်ဝယ်ယူမှုကုဒ်ကို အပြင်အဆင်ဆက်တင်များတွင် ထည့်သွင်းပါ။ ဤ wordpress theme ကို ဤနေရာတွင် ဝယ်ယူပါ။