ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-
800 ဆ မြေပြင်တူရကီ
-
700 ဆ Ricotta ဒိန်ခဲ
-
70 ဆ Parmesan ဒိန်ခဲ
-
2 ကြက်ဥ
-
80 ဆ breadcrumbs
-
1 ၏ Tufts နံနံပင်
-
1 ဌာနခှဲက Rosemary
-
200 ဆထူးအိမ်သင်ချပ် ဘေကွန်
-
30 ဆ ထောပတ်
-
အရသာမြည်းရန် Nutmeg
-
အရသာမြည်းရန် ဆားငန်
-
အရသာမြည်းရန် Black ကငရုတ်ကောင်း
လမ်းညွန်
အဆိုပါကြက်ဆင်နှင့် ricotta meatloaf တစ်ချိန်တည်းမှာအရသာနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားများတစ်စက္ကန့်သင်တန်းဖြစ်ပါတယ်. ဒါဟာပူနှင့်အအေးနှစ်ခုလုံးကောင်းပါတယ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့အာလူးတစ်ခြမ်းတောက်ပနေတဲ့နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်. Meatloaf သဘာဝအားဖြင့်တစ်ဦး decidedly စွယ်စုံပန်းကန်ဖြစ်ပါသည်, အရာအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်: အသား, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အများဆုံးမတူညီပေါင်းစပ်အတွက်ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ပဲ.
ဒီစာရွက်ထဲမှာအကြှနျုပျတို့ minced ကြက်ဆင်အသားနှင့်အတူကပူဇော်, ricotta (အရသာမှနွားမသို့မဟုတ်သိုး) ကအထူးသဖြင့်အပျော့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်ဘေကွန်ချပ်တစ်ဦးအစုအဝေးကိုစေသည်. တစ်ဦးထက်ပိုအဆုံးအဖြတ်အရသာများအတွက်, အဆုံးစွန်သောအစက်အပြောက်၏တူညီသောငွေပမာဏဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်.
ခြေလှမ်းများ
1
ပြီးပြီ
|
အဆိုပါကြက်ဆင်နှင့် ricotta meatloaf အောင်, မြေပြင်ကြက်ဆင်အသား add, အဆိုပါ ricotta ဒိန်ခဲ, အဆိုပါ parmesan, အဆိုပါ breadcrumbs နှင့်, အဆိုပါပေါ့ပေါ့ရိုက်နှက်ကြက်ဥ, အဆိုပါ minced parsley, အဆိုပါ nutmeg, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း. သင်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောအရသည်အထိကောင်းစွာရောနှော. |
2
ပြီးပြီ
10
|
အဆိုပါ meatloaf ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်သင်ကပုံဖော်ကူညီပေးဖို့ပွင့်လင်းရုပ်ရှင်၌ခြုံ. များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်ပြုလုပ် Leave 10 မိနစ်များ. |
3
ပြီးပြီ
|
ဤအချိန်ပြီးနောက်, အဆိုပါ meatloaf ပြန်ယူ, ရုပ်ရှင်ကနေဖယ်ရှားအနည်းငယ်အခြားထိပ်ပေါ်တဦးတည်းထပ်ဘေကွန်၏ချပ်နှင့်အတူကခြုံ. |
4
ပြီးပြီ
|
Rosemary နှင့်အတူဖျန်း, သည်အခြားမြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ထောပတ်အနည်းငယ်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျး. |
5
ပြီးပြီ
60
|
ထိုအခါခေပျြမြားစက္ကူများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်မှာလွှဲပြောင်းနှင့်တစ်ဦးမှာမီးဖို preheated အတွက်ဖုတ် 200 အဘို့အ° 1 နာရီ. |
6
ပြီးပြီ
|
ဤအချိန်ပြီးနောက်, အဆိုပါကြက်ဆင်နှင့် ricotta meatloaf ထဲကယူ, ဒါကြောင့်အနည်းဆုံးလူများအတွက်ငြိမ်ဝပ်စွာနေပါစေ 10 မိနစ်နှင့်တစ်ဦးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်ပေါ်ချပ်သို့ဖြတ်ကအစေခံ. |