ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-
300 ဆ 0 မံှု့ညက်
-
150 ဆ ဂျုံမှုန့်လုံး
-
130 ml ရေ
-
150 ml မြေတပြင်လုံးနို့
-
2 သခွားဖရုံသီး
-
20 ဆ ဆားငန်
-
30 ml အပိုဗာဂျင်းသံလွင်ဆီ
-
1 အထုပ် ဘရူရဲ့တဆေး
လမ်းညွန်
မုန့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ပါလိမ့်မည်မြေတပြင်လုံးဂျုံ zucchini, အထူးသနှင့်ဂန္အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့်တစ်ခုဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်လိမ့်မည်.
ဒီကိစ္စမှာ, တကယ်တော့, ခြေရင်းမုန့်စိမ်းမုန့်စိမ်း၏ကျန်နှင့်အတူဿုံရောနှောနေခြင်းနှင့်တကယ့်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်မှအသက်ကိုပေးတော်မူသောကျဲပါးလိုက်သည်ကို zucchini ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်ကို, မွှေးပေမယ့်အားလုံးအရသာနှင့်မူရင်းအထက်.
ကြည့်ကြရအောင်, ထိုအခါ, ဘယ်လိုကြီးမြတ်ရလဒ်ရရှိရန်နှင့်စစ်မှန်သောနှင့်အရသာထုတ်ကုန်တွေနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဧည့်သည်များကျော်အနိုင်ရခြင်းဟာအကောင်းဆုံးမြေတပြင်လုံးဂျုံ zucchini မုန့်နှင့်အချို့သောအသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များပြင်ဆင်ထားရန်.
ခြေလှမ်းများ
1
ပြီးပြီ
45
|
မြေတပြင်လုံးဂျုံ zucchini ပေါင်မုန့်၏ပြင်ဆင်မှုကိုစတင်ရန်သင်ပထမ ဦး ဆုံးနို့အတူတကွရောထွေးရပေမည်, ရေနှင့်ဘီယာရဲ့တဆေး. |
2
ပြီးပြီ
|
အချိန်အတောအတွင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ကို zucchini ကိုအပ်နှံပါ. ဤရွေ့ကား, တကယ်တော့, နှစ်ခုစွန်းတိုင်အောင်ဆုံးရှုံးလိမ့်မည်, ဂရုတစိုက်ဆေးကြောပြီးလျှင်သွေ့ခြောက်ပြီးတော့ကြီးမားသောတွင်းနှင့်အတူ grater သုံးပြီးပြီးလျှင်. zucchini ကိုဆားနဲ့ဖြန်းပြီးအနားယူပါ 30-45 မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးလျှင်အပင်များအရည်များဆုံးရှုံးသွားစေရန်ဂရုတစိုက်ညှစ်ပါ. |
3
ပြီးပြီ
|
ဤအချက်မှာသင်၏တဆေးပါသောမုန့်စိမ်းကိုပြန်လည်စတင်ပြီးအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ, ကောင်းစွာညှစ် zucchini အပါအဝငျ. သငျသညျအလွန် elastic နှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းမုန့်စိမ်းတစ်ဘောလုံးကိုရရှိသည်အထိအရာအားလုံးကိုကောင်းစွာရောမွှေပါ. zucchini ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပေါ် မူတည်၍ ဂျုံမှုန့်ပမာဏသည်ကွဲပြားနိုင်သည်. တကယ်တော့, ၎င်းတွင်အရည်အချို့ရှိနေသေးလျှင်အခြားမုန့်ညက်ကိုထည့်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်. အရေးကြီးတယ်, သို့သော်, ရလဒ် elastic နှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းမုန့်စိမ်းတစ်ဘောလုံးကြောင်း, အထူးသဖြင့်ပိုပြီးစေးကပ်ခြင်းမရှိ. |
4
ပြီးပြီ
120
|
မုန့်စိမ်းတစ်ပန်းကန်ထဲ၌ထည့်ထားသင့်သည်, ၎င်းကိုတဆေးနှင့်အတူဖုံးအုပ်။ မီးဖို၌ထားကာ ၂ နာရီခန့်အလင်းရောင်ဖြင့်ထားပါ. |
5
ပြီးပြီ
40
|
က၎င်း၏ကန ဦး အသံအတိုးအကျယ်ကိုနှစ်ဆလိုက်ပါတယ်တဲ့အခါမှာ, သင်က pastry board ပေါ်မှာထားနိုင်ပါတယ်, သင်လိုချင်သောပုံသဏ္giveာန်ကို ပေး၍ ညအချိန်တွင်မီးဖို၌ထပါစေ, ဒါပေမယ့်အကြောင်းကိုများအတွက်အလင်းနှင့်အတူ 40 မိနစ်များ. တနည်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏မုန့်စိမ်းကို Plumcake မှိုသို့တိုက်ရိုက်တင်နိုင်သည်, ယခင်ကရေနံနှင့်အတူဖြန်းလေ၏, ပြီးတော့ဒီကိစ္စမှာနှစ်နာရီသာတရား ၀ င်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်. |
6
ပြီးပြီ
45
|
ဂျုံ zucchini ပေါင်မုန့်သည်အပူပေးမီးဖို၌ထားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည် 220 °နှင့် ပတ်သက်. အဘို့ကို C 40-45 သင့်ရဲ့ပေါင်မုန့်ဟာမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအညိုရောင်ဖြစ်လိမ့်မယ်. |
7
ပြီးပြီ
|
ပြီးတာနဲ့အဆင်သင့်, ပေါင်မုန့်ကိုဖုတ်ရမည်, အေးဖို့ဘေးဖယ် left ပြီးတော့သင့်ရဲ့ guests ည့်သည်များမှဝတ်ပြုကြ၏. |