अनुवाद

जुचीनी र मिन्ट पेस्टोको साथ पास्ता

0 0
जुचीनी र मिन्ट पेस्टोको साथ पास्ता

यसलाई आफ्नो सामाजिक सञ्जाल मा साझेदारी:

वा तपाईं बस प्रतिलिपि यो URL साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ

सामाग्री

सर्विंग्स समायोजन:
350 G पास्ता
400 G Zucchini
6 पात टंकशाला
6 पात तुलसी
1 सानो गुच्छा साग
40 g grated परमेसन चीज
1 लौंग लसुन
स्वाद साल्ट
स्वाद मरिच
स्वाद अतिरिक्त वर्जिन जैतून तेल

बुकमार्क यो नुस्खा

तिम्ले पर्छ लग - इन वा दर्ता बुकमार्क / मनपर्ने यो सामग्री.

विशेषताहरु:
  • Healty
  • प्रकाश
  • शाकाहारी
  • शाकाहारी
  • 20
  • सेवा 4
  • सजिलो

सामाग्री

दिशा निर्देशन

शेयर

मिन्ट र जुचीनी एक संयोजन हो जुन सधैं काम गर्दछ, ग्रील्ड जुचीनीमा यस सुगन्धित केही पातहरू राख्नु वास्तवमा क्लासिक हो. यो संयोजन पनि सफलतापूर्वक पास्ता लागि एक चटनी रूपमा प्रतिकृति गर्न सकिन्छ. Zucchini र टकसाल pesto एक धेरै सुगन्धित र ग्रीष्मकालीन शाकाहारी पहिलो पाठ्यक्रम को लागी एक उत्कृष्ट आधार हो।. टकसाल को मात्रा इच्छित रूपमा समायोजित गर्न सकिन्छ, यसरी कम वा कम सुगन्धित पेस्टो प्राप्त गर्दै.

हामीले पहिले नै जुचिनीसँग पास्ताको बारेमा कुरा गरेका छौं, zucchini र stracciatella मा आधारित ग्रीष्मकालीन मसला प्रस्तुत गर्दै, अब सिजनको अर्को संस्करण हेरौं, zucchini संग धेरै व्यञ्जनहरु छन्, पहिलो पाठ्यक्रमहरू बीच पनि.

टकसाल र जुचीनी पेस्टोको साथ पास्ता तयार गर्न धेरै सरल छ र एक उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न यो दुई सरल नियमहरू पालना गर्न पर्याप्त हुनेछ।: ताजा प्रयोग गर्नुहोस्, मीठो र स्वादिष्ट जुचीनी र एक उदार र धेरै मलाईदार पेस्टो बनाउनुहोस् (आवश्यक भएमा खाना पकाउने पानी थप्नुहोस्). स्पष्ट रूपमा, बगैंचामा भर्खरै उठाएको जुचीनी संग, यदि सही आकार छनोट गरियो, सफलता सुनिश्चित छ.

कदम

1
सम्पन्न

पेस्टो तयार गर्न, तरकारी सफा गरेर सुरु गर्नुहोस्. धुनुहोस्, जुचीनीलाई सुकाउनुहोस् र धेरै बाक्लो नहुने स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्.

2
सम्पन्न
10

ठूलो प्यानमा, केकेको लसुनको ल्वाङ्गलाई खैरो पार्नुहोस् 3 तेलको चम्मच. त्यसपछि zucchini थप्नुहोस्, नुन थप्नुहोस् र लगभग दस मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, आवश्यक भएमा थोरै पानी थप्नुहोस्. तिनीहरू पूर्ण रूपमा पकाउने बित्तिकै, बन्द गर्नुहोस्.

3
सम्पन्न

प्रशस्त नमकीन पानीलाई फोडामा ल्याउनुहोस् र पास्ता पकाउनुहोस्.

4
सम्पन्न

त्यहि समयमा, जुचीनी र तिनीहरूको पकाउने रसलाई ब्लेंडरमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्. पुदिना थप्नुहोस्, सबै अन्य सुगन्ध, धोएर सुकाइयो, पर्मेसन र मिश्रण जब सम्म तपाइँ एक चिकनी र एकसमान क्रीम प्राप्त गर्नुहुन्न. नमकको साथ स्वाद र समायोजन गर्नुहोस्, तेल र काली मिर्च आवश्यकता अनुसार. पेस्टोलाई केही चम्चा खाना पकाउने पानीको साथ विस्तार गर्नुहोस् जबसम्म यो तरल र पूर्ण शरीरको स्थिरतामा पुग्दैन।.

5
सम्पन्न

पास्ता पकाउने बित्तिकै, यसलाई निकास गर्नुहोस् र यसलाई जुचीनी र पुदिना पेस्टोसँग सिजन गर्नुहोस्. यो शाकाहारी पहिलो पाठ्यक्रम धेरै तातो सेवा गर्नुहोस्.

नुस्खा समीक्षा

यस नुस्खा लागि कुनै समीक्षा अझै छन्, तपाईंको समीक्षा लेख्न तल फारम प्रयोग
व्यञ्जनहरु चयन - आलु-गोबी
अघिल्लो
आलु गोबी
व्यञ्जनहरु चयन - लघु Meatballs संग इटालियन स्प्यागेटी पास्ता सस
अर्को
लघु Meatballs संग इटालियन स्प्यागेटी पास्ता सस
व्यञ्जनहरु चयन - आलु-गोबी
अघिल्लो
आलु गोबी
व्यञ्जनहरु चयन - लघु Meatballs संग इटालियन स्प्यागेटी पास्ता सस
अर्को
लघु Meatballs संग इटालियन स्प्यागेटी पास्ता सस

तपाईंको टिप्पणी थप्न

साइटको विषयवस्तुको परीक्षण संस्करण प्रयोग गर्दैछ. कृपया यसलाई सक्रिय गर्न थिम सेटिंग्समा तपाईंको खरीद कोड प्रविष्ट गर्नुहोस् वा यहाँ यो वर्डप्रेस थिम खरीद गर्नुहोस्