පරිවර්තනය
  • නිවස
  • පළමු දීසියක්
  • සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් කීමි අලිපේර මුළු ධාන්ය ස්පැගටි (පැස්ටා) බදින ලද කඩල සමඟ

සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් කීමි අලිපේර මුළු ධාන්ය ස්පැගටි (පැස්ටා) බදින ලද කඩල සමඟ

0 0
සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් කීමි අලිපේර මුළු ධාන්ය ස්පැගටි (පැස්ටා) බදින ලද කඩල සමඟ

ඔබේ සමාජ ජාලයේ එය හුවමාරු:

හෝ ඔබ හුදෙක් මේ url එක කොපි කර බෙදා හදා ගත හැකිය

අමුද්රව්ය

servings වෙනස්:
මුළු ධාන්ය ස්පැගටි සඳහා
320 උ මුළු ධාන්ය ස්පැගටි
460 උ අලිගැටපේර
30 උ දෙහි යුෂ
20 උ අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
1 ආකාරයෙන් ලුණු
8 උ Chive
බදින ලද කඩල සඳහා
250 උ Percooked කඩල
10 උ 0 පිටි
10 උ අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
1 ආකාරයෙන් ලුණු
රස බැලීමට රෝස ගම්මිරිස්

මේ හැම ආසනයකම වට්ටෝරුව

ඔයාට අවශ්යයි ඇතුල් වන්න හෝ ලේඛනය පිටු සලකුණු කිරීම / ප්රියතම මෙම අන්තර්ගතය වෙත.

විශේෂාංග:
  • ඉක්මනින්
  • ධාන්ය නිර්ය්යාස රහිත
  • Healty
  • ආලෝකය
  • සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන්
  • නිර්මාංශ
ආහාර පිසීම:
  • 35
  • පදනමයි 4
  • පහසු

අමුද්රව්ය

  • මුළු ධාන්ය ස්පැගටි සඳහා

  • බදින ලද කඩල සඳහා

දිශාවන්

බෙදාගන්න

අලිගැට පේර ක්රීම් සහ බදින ලද කඩල සමඟ මුළු ධාන්ය ස්පැගටි වූ සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර රසවත් පළමු පාඨමාලාව වේ, මිතුරන් සමග රාත්රී භෝජන හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න දිවා ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණ. අලි පේර ක්රීම්, එහි පුදුමාකාර බටර්, ස්ථාවර සහ දෙහි නැවුම් බව හා බවද ආරක්සක ප්රධානීහු වන vivacity සමග, සේද වැලඳ ගැනීම තුළ ඇති මුළු ධාන්ය ස්පැගටි හකුළා; කඩල, අවන් තුළ ස්වර්ණාලිප්ත සහ රෝස ගම්මිරිස් මල් ශෝධනයක් ගීත නාටකයක්, පිඟාන crunchiness හා සමාජශීලී දෙන්න. මේ සරල සහ මුල් පළමු පිඟාන රස අප්රතිහත මිශ්ර කරන්න: ඔවුන්ගේ විදේශීය ස්පර්ශ පවා බොහෝ අළු දින රස හා වර්ණ ලබා දෙනු ඇත!

පියවර

1
හරි
20

අලිගැට පේර ක්රීම් සහ බදින ලද කඩල සමඟ මුළු තිරිඟු ස්පැගටි සූදානම් කිරීම, මුළුතැන්ගෙයි කඩදාසි සමග කඩල වියළීමෙන් ආරම්භ. බඳුනක් ඔවුන් තබා පිටි එකතු කරන්න. ඒකාකාර වූ කඩල පිටි සඳහා හොඳින් මිශ්ර, පසුව පාච්මන්ට් කඩදාසි සමග ගැසී ඇති, ෙබ්කිං තැටි ඔවුන් තබා දී ආහාර පිසීමට 170 සඳහා උපාධි 20 මිනිත්තු, රන් හා කැඩෙන සුළු තෙක්.

2
හරි

එවිට දඩ බැඳී යුගය ඔවුන් තබා තෝර පරිප්පු අතිරික්ත පිටි නැති වීමට හේතු වන පරිදි අත. තෙල් සමග කුඩා බඳුනක් සහ ඔවුන් සමයේ ඔවුන් මාරු, ලුණු, බිම රෝස ගම්මිරිස් සහ දෙහි ලෙලි. මිශ්ර ගෙවීම සහ උණුසුම්.

3
හරි

මේ අතර, ලුණු දැමූ ජලය පිරි බඳුනක් වූ කෝප ගෙන ඇත බව එම පැස්ටා උනු.

4
හරි

පැස්ටා පේර ක්රීම් ගනිත් සත්කාර ආහාර පිසීම කරන අතර: අර්ධ lengthwise දී පළතුරු කපා හරය ඉවත්. හැන්දක් සමඟ, අලි පේර පල්ප් එකතු කිරීමට සහ බඳුනක් දී එය තබා. තෙල් හා ලුණු සමග සමය. භාගයේ දී දෙහි කපා යුෂ කිරීමට එය මිරිකා හැරීම. අලි පේර සමග නම් අහාර වළඳන පාත්රය එකට බවට යුෂ වත් සහ අවසානයේ ගිලී බ්ලෙන්ඩරයක් සමග දඩ ක්රීම් අනුගතවීම. අවසාන වශයෙන් මෙම ක්රීම් සඳහා බවද ආරක්සක ප්රධානීහු එකතු, මුළුතැන්ගෙයි කතුරු යුගලයක් සමඟ පෙති කපා.

5
හරි

පැස්ටා ඉවතට, වන නමුත් ඒ අතර, සූදානම් සහ අල් dente විය යුතු අතර විශාල භාජනයක් දී එය තැන්පත් කරනු ලැබේ. අවශ්ය නම් ටිකක් තෙල් එකතු කරන්න සහ පේර ක්රීම් එකතු, කා වදින සිට පැස්ටා වැළැක්වීම සඳහා වහාම ඇවිස්සීමත්.

6
හරි

මෙම ස්පැගටි සේවය හා රසට හැපෙන කඩල සමඟ එක් එක් ආහාරයක් සම්පූර්ණ. ඔබේ මුළු Grainl සත්ත්ව ද්රව්ය වලින් තොර ආහාර වෙනුවෙන් කීමි අලිපේර රසට කඩල සමඟ පැස්ටා රස කිරීමට සූදානම්!

ඔබ ශක්තිමත් රසය සමග අලිගැට පේර ගෙඩියක් ක්රීම් අවශ්ය නම්, හුදෙක් නවතම අංගෝපාංගයන්ගෙන් පෙර මිරිකා සුදුළූණු ක කරාබු එකතු!

වට්ටෝරුව විමර්ශණය

මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සමාලෝචන තවමත් තිබෙනවා, ඔබගේ සමාලෝචනය ලිවීමට පහත ආකෘති පත්රය භාවිතා කරන්න
වට්ටෝරු තෝරාගත් - Tamales
පෙර
පේරු ඌරු Tamales
වට්ටෝරු තෝරාගත් - Clam සමග ස්පැගටි පැස්ටා
ඊළඟ
ස්පැගටි (පැස්ටා) Clams සමග
වට්ටෝරු තෝරාගත් - Tamales
පෙර
පේරු ඌරු Tamales
වට්ටෝරු තෝරාගත් - Clam සමග ස්පැගටි පැස්ටා
ඊළඟ
ස්පැගටි (පැස්ටා) Clams සමග

ඔබේ අදහස දක්වන්න

අඩවිය තේමාවේ අත්හදා බැලීමේ අනුවාදයක් භාවිතා කරයි. කරුණාකර එය සක්‍රිය කිරීමට තේමා සැකසීම් තුළ ඔබේ මිලදී ගැනීමේ කේතය ඇතුළු කරන්න මෙම wordpress තේමාව මෙතැනින් මිලදී ගන්න